都是常見的食物，水煮後就能「治百病」！效果連醫生都讚歎！

都是常見的食物，水煮後就能「治百病」！效果連醫生都讚歎！

水煮玉米

可清除血液中有害的膽固醇，防止動脈硬化。

水煮蘋果

可以抗炎症、降血脂以外，還能抑制血漿膽固醇升高。

水煮木瓜

減低胃腸的工作量，幫助消化，防治便秘，並可預防消化系統癌變。

水煮香蕉皮

醫治風火牙痛，擴張血管，防止中風和心絞痛。對高血壓也有不錯的效果。

（以上圖片均來源於網路）

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