警惕！高血脂易誘發「胰腺炎」

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在健康管理工作中，經常遇見血脂達正常值十幾倍，甚至幾十倍的人，當我們告知他們需要儘快就醫治療的時候，一些人用疑惑的態度說「我沒有什麼不舒服！"。卻不知高血脂會誘發急性胰腺炎。所以有必要在這裡科普一下。

今天我們來科普「高血脂與胰腺炎」了

高血脂

醫學上稱為「高脂血症」，指血脂水平過高，可直接引起一些嚴重危害人體健康的疾病，如動脈粥樣硬化、冠心病、胰腺炎等。血脂一般包括4項，低密度脂蛋白，膽固醇，甘油三脂和高密度脂蛋白。關於高血脂的危害，更多時候我們關注的是高血脂會引起動脈粥樣硬化、冠心病等心血管疾病。

誤區

很多人在發現自己血脂增高，而沒有心血管疾病的時候暗自慶幸，卻不知得急性胰腺炎的機率大大增加。

高血脂為什麼會引起胰腺炎？

甘油三酯堆積在胰腺中，激活的胰酶會使甘油三酯分解為大量遊離脂肪酸，白蛋白可與遊離脂肪酸結合，剩餘未與白蛋白結合的遊離脂肪酸呈很強的毒性，易損傷胰腺，引發急性胰腺炎症。

高血脂常見於肥胖人群。

肥胖引起的脂肪細胞肥大使胰島素受體減少，敏感性降低，肝臟對脂肪的清除能力嚴重下降，脂肪就易堆積在體內。另外，肥胖者血清中高密度脂蛋白（HDL）含量也明顯減少，這種高密度脂蛋白有清除血清中脂肪，防止脂肪堆積在血管壁和組織內的能力。

對於高脂血症的人來說，一頓飯，一個雞腿，或者一隻豬腳就有可能引發急性胰腺炎。

如何預防？

首先，要減輕體重。體重減輕可以使血脂降低。

其次，要嚴格控制飲食，限制脂肪的攝入。

再次，要戒煙戒酒，加強運動。

山楂、葡萄、芹菜、蘿蔔等具有降脂效果的水果和蔬菜可多吃。也可以適量喝些綠茶、咖啡。

最後，嚴重肥胖伴有高血脂的患者。需要在醫生的指導下服用降脂藥物和體重管理。

如果存在高血脂，飯後出現「腹痛」，需警惕急性胰腺炎，緊急就醫。

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