養發育發，這些知識必讀！
??
Q：脫髮真的是永久性的、不可逆的嗎？
A：大多數脫髮通過正確的調理、治療都可以改善。
絲絲博士
脫髮星人的未來在哪裡？
第一批90後已經禿了，這句話真的不是調侃！阿里健康發布的《拯救脫髮趣味白皮書》顯示，脫髮群體的年齡正在下沉，90後和80後已成為購買脫髮相關產品的主力軍。
而不管是青年還是中年，脫髮都給人帶來了諸多外形上的敏感與焦慮，嘗試了諸多方法卻沒能看到滿意的效果，生活陷入到了脫髮無解的泥沼中。
脫髮，都是毛囊惹的禍！
脫髮的根本原因是前額和頭頂部頭髮的雄性激素受體與體內的雄性激素結合之後導致了毛囊萎縮壞死，髮絲也跟著掉落。
脫髮現象可以分為非永久性脫髮和永久性脫髮。非永久性脫髮是由於身體營養、激素水平或季節變化等原因引起，可以通過育發防脫的相關調養進行改善。
而永久性脫髮往往由於脫髮前期沒有引起重視導致毛囊逐步壞死，無法重新生長出新的頭髮。
佛系養發-脫髮星人新未來
想要不陷入永久脫髮的困境，就要及早注意到脫髮的現象，並採取相應措施進行防禦和調理。
中醫認為毛髮是體內氣血盛衰的外在標誌，治療脫髮問題，要從補充自身氣血、提高自身免疫力開始。在養護過程中，中醫提倡使用天然的植物藥材，由內而外的為你的頭髮加營養。
養發也有好方法
為了避免永久性脫髮，從脫髮開始時就要重視，早調理，早治療，這樣就不會導致永遠長不出頭髮啦。
規律作息要保證
對於快節奏生活的現代人來說，熬夜、應酬、工作和生活的壓力無形中消耗著你的身體精力，更是直接影響著大把掉落的頭髮。
中醫講究人與自然的和諧統一，只有全身心地放鬆達到自然狀態，才能實現天人合一，使身體恢復恢復精力。
因此，釋放生活壓力，戒煙戒酒，養成好的生活習慣和作息規律就能為你的身體和髮絲加股勁。
植物洗護效果佳
對於脫髮星人來說，中醫藥材可以從外部幫助髮絲恢復健康。
南姜、當歸、人蔘、何首烏等等這些對頭髮有益的純天然植物可以被提煉為洗髮、護髮產品，日常使用效果最佳。
南姜是天然護髮的上等原料，能夠調理頭皮，改善頭髮生長環境；當歸可以促進新陳代謝滋養毛髮、防脫，促進頭髮生長。人蔘能夠增加頭髮營養、減少脫髮斷髮，對損傷頭髮具有保護作用；何首烏則可以去除油脂，清潔毛囊，有效抑制雄性激素。
植物洗護產品里有提取出來的植物活性分子，滲透到頭皮中提高毛囊新陳代謝和毛髮蛋白合成，促進頭髮再生，輕輕鬆鬆就能幫你解決脫髮不長難題。
更重要的是，植物提取的洗髮護髮產品不含激素和刺激物，再也不怕盲目使用產品傷害頭皮啦。
營養食補不能少
健康是可以吃出來的哦，生髮護髮少不了幾種好吃的食補品來滿足你的胃和髮絲。
黃豆、黑豆、蛋類、菠菜、等鐵質豐富的食物可以幫脫髮星人補充體內缺乏的鐵，促進頭髮生長。氣血不足的脫髮星人要常吃紅棗和阿膠,保證每天都能為頭髮補充營養。
鮮萵苣、捲心菜、黑芝麻等富含維生素E的食品可以抵抗毛髮衰老，加速生長，護髮養發兩手抓。
中藥內服是補充
中醫認為脫髮多是由於肝腎虧虛、氣血不足所致，因此服用具有滋補肝腎、益氣養血的中藥藥材可以從根源上改善脫髮。對於脫髮較為嚴重的人來說，內服中醫藥材可以為髮絲加buff。
丹參、當歸、黃芪、人蔘等都是身體和髮絲的營養補充劑。當歸和黃芪能補氣補血、養發育發，何首烏則能幫助脫髮星人補肝腎，讓頭髮健康生長。常見的丹參亦能為頭髮補充微量元素，改善脫髮狀況。??
內服這些補品藥材，可以從根源上補充你身體的不足，身體補好了，頭髮自然會恢復好狀態。
脫髮星人想要智斗脫髮，怎麼能少得了秘密武器呢？培元固本、調養生息這才是養發育發的根本之道喲！
轉發點贊的你更美
撩發
Liao Fa
撩起頭髮的無限可能
圖片來源網路,版權歸原作者所有
TAG:全球大搜羅 |