老中醫的胃脹奇方：不管多久的胃脹氣，冷水煮著喝下，十喝十個好

老中醫的胃脹奇方：不管多久的胃脹氣，冷水煮著喝下，十喝十個好

胃病，是我們生活中最常見的毛病，雖然是小毛病，卻對我們的身體影響不小，胃是我們進食的器官，然而卻有這些人是最受胃病患有的，什麼人容易得胃病呢？得了胃病該如何醫治？

長期的飲食不注意節制,生活無律,讓外邪入侵,體內寒氣逐漸累積,陰陽失去平衡,膽囊收縮機能減弱,膽汁減少,食物不能完全代謝,部分膽汁逆行反流入胃,與胃酸作用對胃黏膜憑障產生破壞形成胃痛、胃脹、打嗝、燒心、噯氣、胃酸過多、口苦等諸多胃的不適現象,隨時可能發生,其往往是被忽視的地方是膽,而去注意胃,關注度較少

問題的根源找到了，那麼也就不用那麼擔心了，接下來的任務就是一要尋找方法進行調理膽囊以及腸胃，另外就是調整你的飲食結構和生活方式，調整膽囊的方法較為簡單，閑暇的時候到蘇北鄉下農村田間地頭挖點樹栄苦菜，在煮的時候敞開來燒，煮好後加些紅糖一起調之，原產地連雲港灌南，葉子背面有白色絮狀物，平時飲食在配合一下，晚上切忌不要再熬夜了，還有就是盡量少吹空調。

注意保暖，適當的加強鍛煉。

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