攀岩是我畢生的旅程、岩壁是大自然的藝術品

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Chris Sharma（中譯名克里斯夏瑪）

攀岩界的傳奇人物

公認世界上最棒的攀岩者之一

他12歲開始去岩館學習攀岩

14歲就拿到了全國攀石冠軍

第二年，他完成亞利桑那州處女河峽谷的線路

「Necessary Evil」（5.14c）

這在當時是北美最難的一條攀岩線路

也是全世界最難的線路之一

那年沙馬才15歲

最難的線路

一舉成名後

沙馬走遍世界各地

嘗試不同的攀岩路線

不斷挑戰自己（人類）的極限

並將攀岩運動的難度級別推向了新的高度

他那一串閃瞎眼睛的戰績包括：

2001年7月 在法國南部 AKA Realization世界上第一條5.15a的線路

2008年9月 美國加州克拉克山 Jumbo Love世界上第一條5.15b

2013年3月 在西班牙完成當年最難的5.15c線路La Dura Dura

將攀岩視作冥想和心靈訓練

沙馬是一名佛教信徒

對於他來說攀岩是一種集中精力、

接觸大自然的方式

攀岩就像是精神練習

作為一個媒介將沙馬和世界連接

通過攀岩他想像自己成為岩石

或者說整個環境的一部分

攀岩也是活在當下的強力證明

攀岩時精神全部聚焦在此刻

我們竭盡全力只為向上

大師送給我們的話

攀岩不能拯救世界

最強大的攀岩者並不總是最好相處的。他們中許多人的攀岩動機也並不純粹。拿下另一個V17也拯救不了世界。攀岩只是許多生存方式中的一種，也許是消磨時光，也許是成長。僅此而已。

攀岩和大自然

我們尋找最完美的岩石。發現那些特別適合攀岩的岩石形態，是一件神奇的事情，就好像它們是專門為攀岩而準備的一樣。期初它們只是自然界隨機形成的岩石，現在我在這些岩石上尋找向上的路線，它們在我的眼中就變成了像雕塑一樣的藝術品。每次攀岩都是獨一無二的，都有自己獨特的動作和身體位置。攀岩和我對大自然的欣賞密不可分。

攀岩是畢生的旅程

攀岩是我畢生的旅程。就像跑步一樣，有時候你覺得特別順利，有時候你可能不在狀態。攀岩是一個永遠不會停止的過程。能夠接受並且享受真實的攀岩而不是去刻意理想化它，才是攀岩的真諦。

保持樂趣最重要

攀岩是一個長期的、畢生的旅程。你要多花一些時間，保持運動的樂趣，這很重要。我見過很多人當他們開始把攀岩當成一項工作，就失去了樂趣，最後筋疲力盡。對我來說最重要的就是讓攀岩的過程更有意思，傾聽你的內心。

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