誰都有壓力，誰都有脾氣

今天，我想和你們聊聊「脾氣」。

生活在這個世界上，每個人都有脾氣，但是每個人都可以決定要以什麼樣的方式表現出來，用言語表達自己的不滿與怒氣，是最無力、最不該有的行為，不論人的性格怎麼樣，該有的修養是必不可少的。

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脾氣不好，不代表你可以理所當然

曾經在微博上看到一個視頻，爸爸告訴女兒：「其實生氣沒什麼大不了的，你可以生氣，生我的氣，生媽媽的氣，甚至生所有人的氣。只是不要讓這種狀態支配你太久，因為時間一長，就會出問題。」這些話直戳人心，讓人明白一味地發脾氣並不是長久之計。

愛發脾氣的人心理大都是：我脾氣就這樣，你們應該要習慣。明知道自己脾氣不好，難道不是應該學會控制自己的情緒嗎？為什麼還是那一副理所當然的樣子，讓身邊的人來承受你的壞脾氣。

我們不必喜怒不形於色，我們也需要偽裝，因為不可能每個人都很有趣。但我們一定不能被情緒左右，而應該主宰情緒。

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脾氣不好，不代表你可以隨意傷害別人

在生活中，我們難免會遇到這樣的人：經常抱怨、容易煩躁、愛對身邊的人發脾氣、口無遮攔也愛冷暴力。事後從不反省自己，一句「我脾氣不好」就把他的所作所為一筆帶過。

你和他約好一起出去，遲到一會兒，就可以碎念一整天；在工作上遇到煩心事，綳著一張臉，帶回家對著你；你們住在同一個宿舍，她心情不好，就冷眼相待；

身邊有太多太多這樣的例子，然而脾氣不好的人通常都意識不到自己給身邊的人帶來的困擾，即使意識到了也有百般借口。

用嘴去傷害人，把無端的怒火撒在並不相干的人身上，是最愚蠢的一種行為。怒火襲身，傷及無辜，次數多了，誰還敢靠近你呢？這就像是定時炸彈，稍有一點不順心就炸，把自己表露的淋漓盡致。

總而言之，「我脾氣不好」並不代表這可以成為你隨意傷害別人的借口，發脾氣時說過的話就像潑出去的水，再也收不回了，傷害過的心再也無法癒合了。

03

脾氣不好，我亦如此

脾氣好只能說比較能夠原諒和容忍別人，並不把一些事情當回事。脾氣好的人，朋友之間，會因為友誼而現在寬容與諒解，轉眼即逝；戀人之間，會因為感情而接受對方的無理取鬧；親人之間會因為愛你而無條件地任由你放縱胡鬧。

每個人都有自己的底線，世界上大概不存在沒有脾氣的人，只是表達方式不一樣罷了。大家都是第一次做人，脾氣好的人憑什麼就要委曲求全包容脾氣不好的人。

孩童時，你可以仗著自己不懂事，任意妄為；到了成人世界，沒有誰比誰更容易，除了家人，誰還會平白無故的擔待你。

沒有收拾殘局的能力

就別放縱善變的情緒

願我們都能剋制自己的情緒

做情緒的主人

別讓脾氣傷害了愛你的和你愛的人

如果你最近有什麼心煩的事

可以把它寫下來

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編輯 | 南梔

審核 | 海星&落葉追魚

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