提升幸福感的5件小事,你做到了多少?
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做一個美麗的女人,不如做一個幸福的女人
第一次感覺到幸福的魅力,是來自我的一個朋友。打開她的朋友圈,總是能看到她那精緻的小生活。
翻閱暖心的書籍,聽過一首經典的老歌,和多年的摯友敘舊聊天。
這些事情,看似平常,但卻是人生珍貴的小確幸。為了體會到更多幸福的感覺,我詢問了一些人,得到了以下幸福的秘訣。
01
種下好看的花朵
有人曾說:「把養花當做生活中的一種樂趣,花開得大小好壞都不計較,只要開花,就能很高興。」
如果你覺得生活沒有快樂,不妨為自己種一株花草。像個朋友一樣照顧它,培養它。讓它從一顆小小的種子,長出密密的綠葉;讓它擁有清水,擁有陽光。
生活不缺樂趣,缺少的是感到樂趣的心靈。當花越長越好的時候,也是你收穫成就的時刻。
02
像三毛一樣走遍千山萬水
安德魯斯說過這樣一句話:「人的一生至少有兩次衝動,一次是奮不顧身的愛情,一次是說走就走的遠行。」
說起遠行,不禁想到了三毛。她見過西班牙的小毛驢,吹過撒哈拉的揚沙,聽過大西洋的聲音,看過世界的繁華起落,看過人間的日升月落。
走出去,一定要走出去。這個念頭催促著那些停留在原地,感到生活不幸的人。因為我們只有走出去,才能看見碧海藍天。
03
買一件好看的衣服
很多時候,我們會把生活過得緊巴巴的。遇到喜歡的東西,捨不得買,總想著省一省,就能做出一番大事業。
實際上,我們真的會因為省省省,變身千萬富翁嗎,不會。我們只會因為省省省,變得鬱鬱寡歡。
生命就此一遭,錢是賺不完的,不妨去買自己喜歡的東西。買買買既然能換來快樂,那為什麼不讓自己快樂一回?
04
想不開的時候就讀書
曾有人這樣問董卿:「我想改變,想變好,變幸福,要怎麼做?」
董卿回答:「在這個世界上,再沒有什麼比讀書更加簡單和低成本的,能夠令你接近幸福的方式了。」
讀書為什麼能讓人幸福。我想,是因為那些原本糾結人心的難題,我們都能在書中找到答案。當事情有了解決的方法,我們的內心還有什麼想不開的呢?
05
永遠不要服老
那些我們年輕時的夢想,你還記得嗎?實現了嗎?是否因為年紀大了,就告訴自己:「別想了,你已經這把年紀了。」
人生每一天都是嶄新的,只要心是年輕的,我們又何懼自然規律的衰老。這一點,我很欣賞張艾嘉。她在60歲的時候,自導自演電影,出版自己的寫作書籍……那些年輕人能做的事情,她依然可以做。當我們實現了自我的價值,幸福的感覺自然會到來。
幸福很簡單,不過是有人愛,有事做,人生有所期待;幸福很簡單,不是擁有多少,而是放下昨天,珍惜現在。
做一個美麗的女人,不如做一個幸福的女人。美麗終將會隨著歲月的流逝而一去不回,但幸福是只要我們存在一天,就能永遠感受著的體驗。
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