腫瘤防治宣傳周：五大方式助攻癌症預防

2018年4月15日至4月21日是第24屆全國腫瘤防治宣傳周。今年的主題是「科學抗癌，關愛生命——抗癌路上，你我同行」。

衢州市疾控中心最新統計數據顯示：2017年衢州市戶籍人口惡性腫瘤報告發病率為334.70/10萬，雖然自2010年以來，惡性腫瘤發病趨勢城區惡性腫瘤報告發病率逐年遞增，但近3年的發病率較為平緩，有逐漸企穩的跡象。惡性腫瘤發病率總體隨著年齡增長而增長，40歲以後明顯增高，到85歲及以上達到最高峰。男性發病率高於女性，城市地區高於農村地區。

2017年衢州市戶籍全人群發病率居於前5位的惡性腫瘤依次為肺癌、大腸癌（結腸癌+直腸癌+肛門癌）、甲狀腺癌、胃癌、肝癌。男性前5位依次為肺癌、大腸癌、胃癌、肝癌、食管癌；女性前5位為肺癌、甲狀腺癌、乳腺癌、大腸癌、宮頸癌。

近些年，肺癌發病率一直排在首位，而甲狀腺癌發病率增長較快，順位也較2016年上漲了一位，升至第三。女性乳腺癌、宮頸癌嚴重威脅著女性健康，是女性人群因重點關注的疾病，應定期進行健康體檢，以及早診斷、治療。

五大方式助攻癌症預防

癌症的預防措施是老生常談，但還是要再次強調幾項對防治癌症比較重要的措施：著重於控煙，健康的生活方式，疫苗接種計劃，控制感染和癌症篩查等。

控制煙草

研究發現：吸煙導致的肺癌人數超過全體肺癌患者的85%。吸煙是最可能預防的癌症死亡原因。美國癌症的發病率和死亡率從上世紀90年代開始均呈下降趨勢，到2001年，死亡總數已開始下降，這主要是得力於控煙等預防措施的實施。而在我國，最新的數據顯示，男性中高達33%癌症及女性中至少5%的癌症死亡率都是由於吸煙引起的，所以控制煙草的使用至關重要。

健康生活方式

健康的生活方式包括：合理膳食、適量運動、控制體重等。一些證據提示高脂肪飲食與某些癌症之間的聯繫，如結腸癌、子宮癌和前列腺癌。肥胖可能與年齡偏大女子的乳腺癌、胰腺癌、子宮癌、結腸癌和卵巢癌有關。另一方面，有些研究提示，含有纖維素和某些營養素可能幫助預防或對抗某些癌症。

控制感染與疫苗接種要雙管齊下

據統計，由幽門螺桿菌導致的胃癌、乙肝病毒和丙肝病毒導致的肝癌以及人乳頭瘤病毒導致的宮頸癌，共占因癌死亡病例的29%。

以目前發病機理最為清晰的宮頸癌為例。人類乳頭瘤病毒（HPV）是人類癌瘤發病中唯一可以完全確認的致癌病毒，現今的研究甚至可以證實：預防HPV感染就可以預防宮頸癌。只有持續的高危型HPV感染才會發生宮頸上皮內瘤樣病變和宮頸癌。HPV疫苗接種計劃的推進將在很大程度上減少宮頸癌的發生。

癌症篩查

癌症篩查至關重要，這裡強調的就是癌症的二級預防。以乳腺癌為例，I期患者90％可以治癒，II、III期的患者5年生存率只有70％或40％。另外，局限於胃粘膜層的胃癌手術切除後5年生存率達90.9%。早期食管癌5年生存率為90.3%。通過這些數據我們可以看出，早期發現可以明顯提高患者的生存期，除此之外，早期發現也可以減少治療的費用，降低癌症對患者家庭的影響，減輕社會負擔。

來源：科技網

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！