春天泡腳,勝吃補藥!每天15分鐘,三高,失眠,腳氣,關節病這些問題都改善了!
春天是雨水較多的季節,細菌容易滋長,濕氣也比較重,這對於中老年朋友來說是一個危險的過渡期,很多人一到春天的時候,新舊疾病就會一起來:
心腦血管病:春季忽冷忽熱,晝夜溫差大,血管收縮強烈,心臟負擔加大,極易誘發心梗、腦溢血等心腦血管病。
春困:睡不夠,常常感到睏倦疲乏;
感冒:春天是感冒的高發期,尤其是流行性感冒;
呼吸道炎症:感冒高發容易引起咳嗽、咽痛等上呼吸道炎症;
風濕、關節炎:春天濕氣重,關節病很容易複發;
腳氣:春天雨水多,病菌容易滋生,是腳氣複發的高峰期;
手冷腳冷:穿多少衣服也不發熱;
......
這些都是春天容易引發的疾病,特別是抵抗力低下的中老年人群,很容易中招。俗話說,一年之計在於春,如果春天能夠順應時節,通過一些方法合理的養生,這些易犯的疾病就能不再來襲。其實老祖宗就有一個很好的春季養生方法,那就是泡腳。
俗話說,每天泡泡腳,勝過吃補藥。神醫華佗所著《足心道》中指出:「春天泡腳,昇陽固脫」。從古至今凡長壽者大多都有泡腳的習慣,既經濟又方便,皇帝、國醫大師們也都愛泡腳養生。
乾隆活到89歲高齡,成為歷史上最長壽的皇帝,與他每晚泡腳有很大關係。「晨起三百步,晚間一碗湯」,這碗湯就是泡腳,他還在水中加入艾葉、紅花等中藥,讓通經活絡功效更佳。
國醫大師陸廣莘
國醫大師陸廣莘88歲的時候還是滿頭黑髮、大病不生、紅光滿面,他的長壽秘訣也是每天堅持泡腳。
許多人堅持在春天泡腳後,不但睡覺踏實了,身體有勁了,舒服了,而且還感覺到原來的一些慢性病,也沒有用什麼其它的方法治療,就慢慢地好了。
這是因為腳底分布著60多個穴位和與人體內臟、器官相連接的反射區,泡腳可起到疏經通絡,活血強身,去濕除寒的作用,還能增強心腦血管功能,改善睡眠、提高免疫力,對全身器官進行滋養、調理,並且防治多種疾病、慢性病,防病健身,排寒排熱排毒,抗衰老,美容養顏。
日常生活中,
常見慢性病應該怎麼泡腳?
國醫大師和很多長壽的人都通過泡腳讓身體變得越來越健康,不過他們可不是簡單的熱水泡腳,而是根據自身情況加入了不同的中草藥,才得以防病祛病。那麼生活中一些中老年人常見的病症應該用什麼泡腳呢?
今天給大家介紹一個好用的中藥泡腳方,這個方子對三高、濕氣都有很好的調理作用,適合所有體質的人使用。
這樣泡腳,活血補腎又養生
勝過吃人蔘
中藥包材料:純艾絨、石菖蒲、蟲草花
大家可以拿著這個配方到藥店去讓醫生幫配製泡腳包,如果覺得自己配製太麻煩,也可以直接購買我們配好的,我們配好的是按量分好的小袋包裝,每天泡一袋就行了。出門也可裝包里,想泡時拿出來放到熱水裡,一分鐘不到就可以享受泡腳養身。
中藥泡腳包的選材是關鍵
1、精選艾絨:
艾是純陽之物,最能滋補人體的陽氣,對於體寒體質特別適合,而且可以疏通經絡,穩固陽氣。對於年老體弱,調理慢性病和亞健康養生的人群最適合不過了。
為什麼選擇艾絨而不是艾葉?
因為艾葉打成絨以後更容易泡出藥效,足浴包無需再進行熬煮,用開水沖泡即可發揮功效;
2、蟲草花
中醫的核心就是陰陽調和,所以不管是在中藥裡面還是中醫治療中都必須注重陰陽的搭配和治療方案。我們這個泡腳包也是基於這個原則,在原配方基礎上增加了蟲草花,調理腎陰,這樣就可以有效的起到滋補肝腎的作用。
3、石菖蒲
中為什麼要用中藥包泡腳
為什麼要泡腳?因為有色斑
為什麼要泡腳?因為有痘痘
為什麼要泡腳?因為肩頸痛
為什麼要泡腳?因為手腳冰涼
為什麼要泡腳?因為脾胃不適
為什麼要泡腳?因為氣,血,腎虛
為什麼要泡腳?因為健康越泡越美
陽虛長斑,陰虛長痘,肺虛毛孔大易生白黑頭
脾虛眼袋大,腎虛眼圈黑,肝鬱就容易長皺紋。
血淤身體面部現青筋,血熱就有紅血絲。
血寒就生白癜風,牛皮癬。
內臟要調理,打的是殲滅戰。
內調臟腑求的是氣血充足。
現代明星熱衷泡腳養生
我們的娘娘——孫儷,每到節氣就公益宣傳泡腳
吳昕相親送泡腳
好產品自然好評如潮
再強調一下,足浴包不是葯,不是葯,不是葯,它屬於保健品,並不會對機體造成負擔,可放心使用。因為100%有機成分而備受好評,以上就是大家對產品最好的認可。
客戶反饋實拍圖
花錢買人蔘不如泡腳
話說回來,在《甄嬛傳》中氣場全開的孫儷娘娘為什麼這麼熱衷泡腳呢?實在是因為:
花錢買人蔘,不如泡腳;
懶得運動,不如泡腳;
冷得哆嗦,不如泡腳
不會化妝,不如泡腳……
中藥泡腳包:
純艾絨+石菖蒲+蟲草花,
真材實料,好品質看得見,
無需水煮,開水浸泡後即可,省時省力
獨立無紡布包裝
使用方便 ,安全衛生
※養肝就是養命!傷肝行為第一名竟是它!
※面部出現這四大癥狀,說明脾太虛!脾虛毀顏值,再不保養就遲了!
TAG:黃帝內經和易經國學堂 |