劉昊然、李小璐、李小璐，想要好身材？看看他們的的減肥方法

劉昊然同款減肥方法1.戒掉所有晚餐2.每天6點起床吃早餐3.每周跑步三次4.每周去健身房三次5.兩周不吃任何碳水化合物6.睡前喝點酒。只要堅持住！同款美腿不是夢！

很久之前網上就流傳了李小璐的減肥食譜，有很多嘗試也確實有成功的，當然還是有很多人沒有達到預期的效果，為什麼呢？減肥的方法更多時候也是需要因人而異的，我們可以總結下李小璐的食譜經驗，作為參考：

每逢佳節胖三斤，這個假期你胖了多少？有這樣一種人，就是怎麼樣都吃不胖，比如丫丫，人家最胖也只有90斤。這等神人是我等平凡之輩可望而不可及的。還有一種人，胖瘦自如。想胖就吃，想瘦就瘦。比如大S。

靠著馬甲線成功挽回聲譽的袁姍姍，也是易胖體質。過了個年，體重就上了三位數。

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