這些事容易讓皮膚變黑，不要再天天做了！

每個人都想擁有像明星一樣白皙的臉蛋，然而好多時候都可以聽到一些小仙女抱怨，明明自己的皮膚並不黑，為什麼做好了護膚工作，皮膚依舊慢慢的變得暗沉無光澤，甚至暗黃髮黑了？

其實，除了平時的護膚手法很重要，在日常生活中，大家一定要少做下面這些容易讓皮膚變黑的事情哦。好多仙女的皮膚變黑就是這個原因啦。

1、室內不防晒

很多上班族覺得自己在室內工作，於是就不塗抹防晒霜，這是不對的哦，上下班路上照樣有紫外線，坐在窗戶邊也會被紫外線傷害。出門前15分鐘擦上防晒乳液、防晒霜，在戶外一到兩小時候一定要補擦，就算已經晒黑了也要防止它繼續黑下去。

2、皮膚清潔不幹凈

很多寶寶出門時會化妝，但如果回來後卸妝不徹底，污垢殘留在皮膚上氧化變質，就會令膚色暗啞無光。化妝要使用優質彩妝，並且要卸妝徹底。尤其要注意號稱無需卸妝的素顏霜是需要卸妝的。

3、不注意肌膚保濕

如果忽略肌膚保濕，不但化妝的效果差強人意，而且皮膚抵抗外部侵蝕的能力也會大幅下降，肌膚容易因乾燥而變得粗糙，暗啞起來，而且皮膚也會老化的更快。

4、晝夜顛倒，生活不規律

晝夜顛倒、生活不規律的人的褪黑色素、生長激素不能良好分泌，容易陷入肌膚老化的惡性循環中。而且生物鐘不規律、睡眠不足，最影響人體的新陳代謝，尤其是損傷肝臟，不僅傷皮膚更傷身體。

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