肝病大夫：肝臟有沒有問題，看看這3個地方就知道，幾乎藏不住

肝臟作為最為重要的人體器官之一，它主要是幫助人體排毒，如果肝臟不好，就會影響到體內毒素的分解和排出，而導致體內毒素不斷的積累，進而誘發肝臟和身體的病變。通常，肝臟不好的話，身體這個3個地方會首先發出信號，大家一定要警惕。

健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處於良好的狀態。健康包括兩個方面的內容：一是主要臟器無疾病，身體形態發育良好，體形均勻，人體各系統具有良好的生理功能，有較強的身體活動能力和勞動能力，這是對健康最基本的要求；二是對疾病的抵抗能力較強，能夠適應環境變化，各種生理刺激以及致病因素對身體的作用。傳統的健康觀是「無病即健康」，現代人的健康觀是整體健康，世界衛生組織提出「健康不僅是軀體沒有疾病，還要具備心理健康、社會適應良好和有道德」。因此，現代人的健康內容包括：軀體健康、心理健康、心靈健康、社會健康、智力健康、道德健康、環境健康等。健康是人的基本權利。健康是人生的第一財富。

1.舌苔。如果舌頭出現變厚的情況，這有可能是肝臟出現問題了。通常，健康的舌頭呈現淡紅色，表面氣血充足和臟器健康。如果舌頭變得厚重而且發白，就有可能是體內肝火旺盛，建議及時給肝臟去火排毒。

2.食指。在中醫看來，從手指就可以看出身體內臟是否健康，肝臟對應的是食指。如果食指彈性好，伸直後手指圓潤無指縫，說明肝臟功能較好，而如果食指蒼白，出現彎曲，指縫較大，就可能是肝臟不好的表現。

3.皮膚。如果發現自己的皮膚突然間出現皮膚粗糙、臉上暗沉，甚至有色斑、黃褐斑的癥狀，就要警惕是不是肝臟出現了問題。人體身體健康，會給人看著紅光滿面的感覺，而肝臟病人的臉色通常都較差，如臉色暗沉，眼眶周圍發黑，這樣是因為肝臟病變導致黑色代謝異常，從而導致在臉部堆積，導致臉色暗沉。

枸杞仰甘青茶由5種葯食同源的中藥配製而成，分別為菊苣、蒲公英、決明子、白茅根、枸杞，這5種中藥被稱為肝臟健康的「黃金搭檔」，可以幫助調理和預防肝臟疾病：

菊苣：可以幫助清除肝毒，同時促進受損的肝臟細胞進行自我修復，從而輔助調理肝臟健康。

蒲公英：可以清熱解毒，幫助人體抗菌消炎，有助於肝臟排毒，預防和調理肝臟炎症。

決明子：清肝明目，其甲醇提取物能夠幫助保護肝臟健康，保護肝功能正常運轉。

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