經常放屁，是身體發出了求救信號，不要再害羞了，快來看吧！

放屁，乃是人之常情。是一種正常的生理現象。每一個人都知道，有時候放屁，是腸胃正常排毒的象徵。但是，一不小心頻繁放屁的時候，真的如別人所言：這是身體發出的疾病警告嗎?

屁是如何產生的?

瑤醫專家表示，主要是因為我們吃的食物，有些未被分解，未被分解的部分，包含纖維和糖類，就成為大腸菌的食物。大腸菌飽餐後就會排氣，這些氣體在體內累積，造成一股氣壓。當壓力太大時，就會被排擠出體外，形成了屁。

美國《預防》雜誌網站近日盤點了突然排臭氣的6個原因

1.細菌失衡

紐約大學朗格尼醫學中心的胃腸病學家麗貝卡?格拉斯博士解釋：細菌會對人們所吃的食物進行發酵。 這一過程發生在結腸里，但有些結腸細菌由於過度生長而進入小腸。因此，食物被消化前，就與細菌發生了接觸，生成了氣體。有些人患腸胃炎後，腸道內的菌群組 成發生變化,腸道內細菌失衡，也會排氣增多。

2.吃飯太倉促

如果你吃飯的速度太快或邊聊天邊吃飯，就有可能吞咽下大量的空氣。格拉斯解釋道，空氣是由各種氣體構成的，當你吞下大量的氣體之後，也會生成更多的氣體。當達到一定程度時，這些氣體會想辦法排出體內。

3.乳製品吃太多

即使是乳製品耐受人群也會因年齡增長而發生改變。因為隨著時間的推移，人體內用於消化乳製品的乳酸酶的數量會有所減少，因而過多食用這類食品就會讓人感覺不舒服，排氣增多。

4.對麩質敏感

如果身體在分解某些食物時存在困難，就會導致排氣增多。例如，有吸收不良或其他自身免疫性疾病的患者會對麩質更敏感。

5.激素分泌改變

更年期女性或激素分泌失衡患者，其腸胃運動不如年輕時那麼活躍，也會出現排氣增多的現象。一般來說，經常運動和服用益生菌有助於緩解。

6.便秘

當糞便在腸道中無法移動時，人們會感到自己排氣更多，這是因為糞便主要是由細菌構成的，細菌在人體系統內堆積的數量越多，發酵後排放出來的氣體也就越多。此外，有些人雖然排氣量不比別人多，卻更為敏感，比較容易腹脹、脹氣等。

瑤醫專家表示，想要解決這一疾病的困擾要排出體內毒素。毒素在嘴裡，叫口臭;在腸道，叫便秘;在肝臟，叫脂肪肝;在生殖系統，叫內分泌不調;在臉上，叫痘痘、叫斑、叫膚色暗沉、叫毛孔堵塞、叫色素沉著;沉積在心臟，叫心梗、腦梗、冠心病、心律不齊;沉積在血管，叫高血壓 大腦供血不足;沉積在盆腔，叫子宮肌瘤、卵巢囊腫。毒素堆積導致亞健康!長時間亞健康導致生病!病來如山倒!所以，治病不如排毒。

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