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這些明星減肥太勵志,她瘦了23斤成功變成小仙女

對於明星來說,不僅僅只是要有演技,同時對外貌和身材也有一定的要求。在娛樂圈大部分女明星的體重都沒有過百,給觀眾的感覺十分的纖細。但是這麼好的身材,可不是天生吃不胖的,對於大部分來說還是靠自己平時的運動和節食來控制的,黃曉明曾經還拍自己因為自己易胖,因此朋友吃肉,他在一個小角落默默吃青菜。那麼我們來看看明星出道之前就減肥的歷程吧。

金雪炫

金雪炫是韓國aoa組合成員以及aoa white成員,2010年7月30日,金雪炫以aoa組合成員出道。雖然有著167的身高,但是體重卻達到了120斤,在組合中和其他成員的身材對比相差太大了。不過後面,金雪炫選擇了減肥,通過節食,只吃少量午餐和晚餐的,並且還每天不斷的運動減肥,最終體重達到道100以內,簡直換了一個人一般。

魏大勛

魏大勛早年是在還沒有出道之前,體重達到了220斤,是一個不得不扣的大胖子。當自己體重達到了226斤的時候,魏大勛突然下定決心要減肥了,因此每天給自己制定一個計劃,少吃或者不吃每天跑步,後面成功減肥。即使現在魏大勛已經成功的減肥,但是依然不斷的運動,經常在微博上曬自己跑步運動的照片,汗流滿面。

穎兒

穎兒當時拍《千山暮雪》的時候因為減肥失敗反彈體重達到了120斤,臉整整胖了一圈,比男主角還要胖。不過近幾年穎兒通過節食和每天快走2小時,體重已經下降到了90斤,還瘦出了排骨,令許多網友心疼。

夏天就快到了,又到了快秀身材的季節,小編覺得其實減肥就是少吃多運動。道理大家都懂啦,就是看能不能做到。

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