胃病是哪些原因造成的，單靠飲食調理可以養好嗎？

大多數年輕人胃不舒服，主要是因為飲食不規律、飲食不潔、暴飲暴食或者煙酒過量等原因引起的功能性消化不良問題。此時，胃和消化道其他器官一般沒有實質性的病變，醫生有時候也會診斷為淺表性胃炎。只要注意按時吃飯、注意飲食均衡、不吃刺激性食物、戒煙戒酒、作息規律，這些消化道不適癥狀就會逐漸消失。

胃病患者或者胃不舒服的時候，應該多吃容易消化、清淡而營養豐富的食物；要少吃刺激性食物、辛辣食物、不宜消化的粗糧和過於油膩的食物。

還有一些人，出現了噁心、嘔吐、反酸或者燒心等更嚴重的消化道不適癥狀，最好到醫院做個胃鏡檢查，查查有沒有更嚴重的胃部病變。

長期的飲食不衛生、不節制或者不規律，會造成胃黏膜的損傷，使得胃酸直接攻擊粘膜深層組織，這就是胃潰瘍發病的原因。大面積的潰瘍不治療，就會引發胃出血，出現嘔血、柏油樣大便、嚴重貧血等癥狀；時間長了還會出現腸化生的問題，那就要警惕胃癌的發生了。

那麼多人會得胃病，還有一個重要的因素，那就是幽門螺旋桿菌的感染。幽門螺旋桿菌會攻擊我們自身的胃黏膜保護機制，讓胃酸大量地攻擊胃黏膜，引發潰瘍病的幾率就會大大增加。

治療病情比較嚴重的胃病就不是一件簡單的事情了，單靠上面說的飲食調養，大都解決不了問題。因此，養胃要從胃還沒有出問題的時候開始。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！