高血壓別總老吃藥，常吃這6種鹼性食物，越吃血壓越平穩

皂角米加熱水後膨脹，膠質呈半透明，香糯潤口，非常堅硬，味淡，氣微，果肉飽滿，具有降低三高的功效。

具有清肝明目、養心通脈等功效。它一般以堅實、無雜質、無蟲蛀者為佳。

各種豐富的營養素、優質的維生素和礦物質、葉綠素等，具有降低血壓、血脂、血糖等功效。

能有效消除面部青春痘、黑斑、老年斑等各種問題。可均勻補充人體每日必需的營養物質。

蓮子有助於清熱祛火，還含有大量的蛋白質、脂肪和微量元素、荷葉鹼等物質，還可以幫助擴張外周血管，有助於降低血壓。

生物鹼的強心作用非常明顯，是老少皆宜的滋補佳品，一些產後、久病或老年體虛者，更是常用的滋補佳品。

能疏通人體腸胃可以順利的排出宿便，益氣清腦，降低血壓和血脂，還具有抗細菌和病毒以及治療癌症的功效。

對多種細菌有抑制效果，具有提神、祛火、助食、利尿等養生功效，能解除胃部不適等症。

玉米須具有降血壓、降血糖、止血、利尿、利膽等功效，所以其為主葯的處方是非常多的，而且治療非常廣泛。它含有大量的維生素K、谷固醇、豆固醇、硝酸鉀和一種揮發性生物鹼。

能治療發燒，解除頭痛、胃痛、腹痛、發熱，可強化肝臟功能、降血糖、血壓，還能輔助治療動脈硬化症。提高免疫力，達到有病治病，無病防身的效果，提高注意力，治療風濕痛，增強肝功能。

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