孕婦感冒怎麼辦？吃什麼比較好？知道答案的人都很意外

眾所周知，女人懷孕後，為了保證腹中胎兒的健康發育，吃東西一定要謹慎，尤其是一些藥物產品。但是，隨著懷孕，孕婦的抵抗力會下降，身體也會變弱，很容易感冒。但是，在胚胎髮育的前三個月是嚴禁孕婦吃感冒藥的，那麼，孕婦感冒了吃些什麼會比較好呢？

一般來說，孕婦感冒後，吃以下食物比較好：

1、蘿蔔。

蘿蔔中含有人體需要的多種營養物質和元素，分別是維生素A、蛋白質、纖維素、鈣、鉀等。此外，蘿蔔還含有胡蘿蔔素和一些糖類，最重要的是，蘿蔔含有大量的維生素C，這對治癒感冒是非常有效的。孕婦感冒時可以把蘿蔔和生薑一起燉著吃，也可以把蘿蔔汁和生薑汁摻在一起，再沖入熱水一起喝下去。蘿蔔中豐富的維生素C和生薑的發汗作用，會讓感冒快速痊癒。

2、雞湯。

感冒時，人體出現的病毒細胞會使身體大量分泌粘液，這也就是人感冒時為什麼會出現鼻塞，呼吸不暢的原因。而雞湯具有消炎作用，可以有效的抑制人體粘液的產生，能夠有效地消除感冒癥狀。另外，雞湯中還有很多氨基酸，可以增強人抵抗感冒病毒的抵抗力，孕婦感冒時可以多喝雞湯補充營養。

3、糖姜熱茶飲。

風熱感冒時，人們都會有頭疼，身體發冷等狀況。如果能把冷氣驅逐掉，再加快血液循環，徹底出一次汗，感冒就能很快痊癒。這個時候放上一大勺子紅糖，再加上很多薑末，煮沸成薑湯，孕婦喝上一大杯，發汗以後再注意休息，感冒很快就能好。

4、大蒜和大蔥。

大蒜和大蔥都具有清熱化痰、抑制細菌生長的作用，孕婦感冒時可以在飲食中增加大蒜和大蔥的用量，這樣也有利於感冒快速痊癒。

總之，孕婦在懷孕以後一定要注意身體健康，多吃有利於身體健康的東西，注意休息和保暖，防止感冒。一旦感冒，孕婦也要慎之再慎，不要隨便用藥，要謹記醫生的囑咐。另外，能用食療的辦法最好不要吃藥，以防影響胎兒的發育。

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