這6種食物能「吸走」你的脂肪，每天堅持吃，瘦掉小肚子不難！
減肥是很多肥胖人士夢寐以求的事情，他們希望通過利用自己所知道的各種方法，去達到瘦身的目的，其實生活當中的很多食物就有吸脂的作用，能夠更快的幫助大家達到減肥的目的，今天我們就來介紹幾種這樣的食品，希望對於肥胖人士有所幫助。
木瓜
木瓜富含特有的蛋白分解酵素，可以清除因為吃肉類而積聚在下身的脂肪，而且木瓜的果膠是最優良的洗腸劑，可以減少廢物在下身的積聚。
凍豆腐
豆腐經過冷凍，能產生一種酸性物質，這種酸性物質能破壞人體的脂肪，如能經常吃凍豆腐，有利於脂肪排泄，使體內積蓄的脂肪不斷減少，達到減肥的目的。凍豆腐具有孔隙多、營養豐富、熱量少等特點，不會造成明顯的飢餓感。
竹筍
竹筍具有低脂肪、低糖、多纖維的特點，食用竹筍不僅能促進腸道蠕動，幫助消化，去積食，防便秘，並有預防大腸癌的功效。竹筍含脂肪、澱粉很少，屬天然低脂、低熱量食品，是肥胖者減肥的佳品。
陳皮
陳皮含有揮髮油、橙皮甙、維生素B、C等成分，它所含的揮髮油對胃腸道有溫和刺激作用，可促進消化液的分泌幫助消化，排除胃氣，還可減少腹部脂肪堆積。
山楂
山楂含有山楂酸、檸檬酸、脂肪分解酸、維生素C、黃酮、碳水化合物等成分，具有促進膽固醇排泄、去脂瘦身的作用。山楂中含有的粗纖維高達20%，可促進腸蠕動。可以增加胃蛋白酶活性，所含的脂肪酶能促進脂肪分解，起到消食積、助消化作用。
黃豆
黃豆是優質蛋白的最佳來源之一，有關研究表明，攝取足量的蛋白質能夠提高人體新陳代謝水平。黃豆還含有豐富的卵磷脂，它是分解體內油脂的刮脂專家，能促進脂肪吸收。
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