它是天然「胰島素」！每天吃1口，血糖悄悄降下來

大冬天的喝上一杯這樣的養生茶可真是愜意啊，生活不僅要忙碌，還要在有限的條件里照顧好自己哦

桂圓紅棗人蔘枸杞黃精五寶茶補血益氣，喝出好身體，養腎又保健

皂角米俗稱雪蓮子，是皂莢的果實。富含豐富的膠原蛋白，具有養心通脈、清肝明目、美容養顏等功效

阿膠被稱為「補血聖葯」，女人多吃吃它不僅可補益氣血，含豐富的微量元素及礦物質

能夠很好的改善貧血，提升卵巢機能，降低婦科病發生的概率。

百合干歸心經，偏寒性，有養心安神、除煩消悶補血的作用

百合性平、味甘。具有益氣補中、益肺止咳的作用，鎮定安神的功效

檸檬能抑制脂肪堆積檸檬片裡面含有多種維生素和營養成分，能促進人體的新陳代謝，有利於減少脂肪，更是女性的好幫手

具有美容功效，能防止和消除皮膚色素沉著，起到美白祛痘祛斑的作用。推薦

常食葛根能調節人體機能，提高機體抗病能力，補血抗衰老，延年益壽

魔芋含有大量甘露糖酐、維生素、植物纖維及一定量的黏液蛋白

將枸杞、玫瑰花、菊花等多種藥材組合而成的花茶，其營養價值不言而喻

枸杞能補血益精氣、補肝腎、改善面色、安神明目

體內濕氣重，對肝臟的負擔很大，所以祛濕是非常重要的

紅豆薏米茶是天然祛濕補血食品，還能利尿排毒，有祛濕消腫的作用，每天一杯，排凈肝毒養出身體。

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