人到中年，只要按照下面的9點去生活，再活50年沒問題，句句入心

作者：馬新生

人到中年，已歷盡滄桑近半個世紀，飽經風霜，嘗遍酸苦，看盡冷暖，讀懂人生，該奮鬥的也奮鬥了，該努力的也努力了，無論成敗，起碼盡心過。到了這個年紀，無論我們的人生是精彩還是普通，也全都明白了一件事，那就是健康最重要。只有身體健康才是所有努力、所有幸福的基礎。

細思量，人到中年，我們上為父母，下為兒女，自己呢？也該留點老底為自己考慮了。只要我們好好愛自己，按照下面的9點去生活，快快樂樂每一天，再活50年沒問題。

第一點：人到中年，該經歷的也經歷了，是你的跑也跑不了，不是你的求也求不到，千萬別和他人攀比名利地位了，高興的活著比什麼也重要。

第二點：人到中年，上有父母下有兒女，都需要我們去照顧和體貼。但有些事儘力就好，不必強求，也不必過於操心，順其自然，保持身心愉快最重要。

第三點：人到中年，一定要對自己好一點，該吃就吃，該喝就喝，該玩就玩，別捨不得。不要想年紀大點清閑了再享受，那時，你都走不動了，怎麼玩。

第四點：人到中年，孩子們也都大了，他們也有了自己的思想，要相信他們能走好自己的路。別老挂念他們了，更不要為他們再做牛做馬。

第五點：人到中年，已度過了將近半個世紀，是該考慮下半生怎麼過了。不管怎樣過，給自己留點老底，靠自己養活自己是最重要的，別太指望兒女們了，累。

第六點：人到中年，再不要想著用命去換錢了，錢永遠也掙不完，夠花就行。命卻只有一條，沒就沒了，別等老了後用錢去換命，換不了。

第七點：人到中年，要懂得得消遣和娛樂，好朋友、好知己很重要。兒女雖孝順，但不能常陪你，只能自己找點樂子尋開心。

第八點：人到中年，必須明白幸福不是別人給的，是靠自己努力爭取的。心態好了，處處是幸福；心態好了，處處是快樂，好心態成就好生活。

第九點：人到中年，要多去戶外適當運動，生命在於運動。常見陽光，常保持心情愉快，簡單吃飯、簡單睡覺。再活50年也沒問題。

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