劉德華打沙袋，王寶強耍板凳，看劇中明星健身，就屬李連杰的最實用

不是功夫明星卻可以演出功夫明星的氣勢，劉德華精湛的演技讓他獲得了眾多的獎項，《新少林寺》中劉德華剪去了頭髮進了少林做了一名武僧，扎著馬步打著沙袋姿勢很標準

彭于晏如今也走上了硬漢的路線，《長城》《悟空傳》《乘風破浪》等，合作的也都是一線大咖明星，很有希望成為下一代的功夫明星，2018年《俠隱》《緊急救援》等幾部電影將要上映

有著紮實的演技，有著敢打敢拼的精神，吳京演過了眾多的配角和小人物，《生死拳》一部吳京做主角的電影，很真實的生活寫照和吳京曾經剛出道時候的打拚的經歷很相似

《古惑仔》中大飛哥氣定神閑的打著木樁，近日金像獎的一番講話也使得他的人氣受到了影響，對此他也做出了回應他的講話不是針對誰而說的

謝霆鋒如今也如謝賢一樣活得逍遙自在，沒有出演影視劇的他平時的時候健健身做一些可口的美食，愜意的生活也是許多人嚮往的目標

還是喜歡王寶強飾演的那些小人物的角色，傻根、樹先生、許三多淳樸中透著精明，在《我的父親是板凳》中王寶強飾演一個雜技團的角色，一個小人物卻有著不平凡的故事

李連杰在《精武英雄》中單手引體向上，做的既帥氣有標準，有著功夫底子的李連杰身體的柔韌性非常好，各種高難度的動作都可以做出來，單手引體向上、單手指卧撐都可以輕易的做到

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