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20歲女白領查出胃癌晚期!想遠離癌症,這些事千萬別做!

20幾歲本是如花的年齡,

但「年輕」並不代表能夠被一直過度消費,

揮霍的後果可能需要一輩子來承擔。

20歲的合肥女白領小琳(化名)最近總是感覺腹脹難受、吃不下飯,父母以為女兒受涼便到藥房購買一些護胃的葯。「發現葯吃了很長時間沒什麼作用,我們到醫院檢查發現是胃癌中晚期。」聽到噩耗後,小琳父母自責當初沒把女兒的病情當回事。

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以為受涼買葯「對付」下

查出胃癌父母抱頭痛哭

年輕女孩小琳(化名)剛剛20歲,不久前出現腹脹、食欲不振、體重下降等癥狀,其父母覺得女兒可能是受涼了,脾胃虛、消化不好,也沒有太重視,自行在藥店購買了一些護胃的藥物給小琳服用。可是連吃了一段時間的葯,小琳的癥狀並沒有緩解,直到在家突然暈倒。在醫院,經過全面檢查,小琳被診斷為胃癌中晚期,父母覺得自己沒有重視孩子的健康,耽誤了治療的最佳時機,抱頭痛哭。

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臨床上,二三十歲的腫瘤患者並不少見,一些腫瘤呈現發病年輕化趨勢。對此,安醫大二附院腫瘤科主治醫師李超表示,年輕人工作壓力大、生活節奏快,經常熬夜、不規律飲食等是導致疾病年輕化的原因,早預防、早診斷、早治療非常重要,健康生活方式可減少癌症發病率。

像小琳家庭這樣,因為覺得年輕,就不會把病往嚴重方向想的,並不在少數。據李超介紹,近幾年自己接診的年輕胃癌病例並不少見,很多年輕人在被確診胃癌後,一臉「莫名其妙」的表情。「以前胃癌高發在45歲以後,現在30歲左右的年輕病人時常能遇到,千萬不要以為年輕,癌症不會來騷擾。對於腫瘤,最好的方法就是早預防、早診斷、早治療。以胃癌為例,早期發現的話,治癒率(五年存活率)能高達90%。」

胃癌成安徽死亡率第二位惡性腫瘤

健康生活方式可減少發病

4月15日-21日是第24屆全國腫瘤防治宣傳周,今年宣傳周主題為「科學抗癌,關愛生命」,副主題為「抗癌路上,你我同行」。

一項關於安徽省腫瘤發病的調查數據顯示,安徽每年新發腫瘤病例數18.8萬例,每天新增500餘例腫瘤病例;特別值得關注的是全省每天因腫瘤死亡315例,排在惡性腫瘤死亡第一位的是肺癌,其次為胃癌、肝癌、食管癌和結直腸癌。

關於腫瘤預防,世界衛生組織早就提出三個1/3的觀念,即1/3的癌症是可以預防的,1/3的癌症如早期發現是可以治癒的,1/3的癌症可以減輕痛苦、延長壽命。而我國的中醫更是在古代就提出「上醫者善治無病」,提倡用合理的養生將疾病扼殺在萌芽階段。

李超表示,如同所有慢性疾病一樣,癌症預防也可以分為一級預防、二級預防、三級預防,90%以上的腫瘤發病危險度可用不良生活行為方式來解釋。通過健康促進和健康教育,改變不良生活習慣,保持健康生活方式,是預防腫瘤最有效措施。

一級預防:就是消除各種致癌、促癌因素,讓健康人不得癌症,例如:不抽煙、不酗酒,有一個正確的飲食結構、正確加工食物的方法和一個好的飲食習慣,時刻保持一個樂觀向上的生活態度。

二級預防:目標是防止初發疾病的發展,早期發現、早期診斷、早期治療,以阻止或減緩疾病的發展。二級預防最主要的就是大家一定要重視癌症危險信號,例如:體表或表淺可觸及的腫塊逐漸增大、久治不愈的淺表潰瘍、鼻腔分泌物帶血、持續性咳嗽,痰中帶血、吞咽食物時胸骨不適感乃至梗噎感、大便隱血陽性、便血、血尿、原因不明的體重減輕、月經期外或絕經期後的不規則陰道出血,特別是接觸性出血。對有癌症家族史,或者地方性癌症高發人群,或者有明確職業暴露史的人群進行普遍檢查,可以早期將這些腫瘤消滅在萌芽狀態。

三級預防是防止病情惡化和殘疾。應採取多學科綜合診斷和治療,正確選擇合理甚至最佳診療方案,以儘早消滅癌症,盡量恢復功能,促進康復,延年益壽,提高生活質量。

不規律的飲食和作息與胃癌關係密切

讓年輕白領付出生命的代價

「不要以為自己年輕就不會得腫瘤」,專家介紹,近年來,胃癌的年輕化趨勢趨於明顯,並且發現時大多已屬中晚期,治癒起來較為困難。

因此,如果出現心窩隱痛、上腹部不適、食後腹部飽脹;乏力、食欲不振、消瘦、經常嘔吐;排出柏油樣大便等癥狀時,要及早就醫,不可延誤。

病因

四大不健康的生活習慣 導致年輕癌症病人增多

愛吃「紅肉」

甜食、紅肉、油炸食物攝入過多,蔬菜、水果、粗糧減少,也造成了食道癌和胰腺癌發病率的升高。

經常吃夜宵

一般建議超過22時就不宜攝入食物,夜間胃腸道本該是休息的狀態,此時吃夜宵會增加胃腸道的負擔,胃腸道的損傷便顯而易見。長此以往,容易增加胃腸癌得病概率。

生活「不潔」

生活「不潔」(包括性生活)與宮頸癌的發生有密切關係。

經常熬夜

壓力、熬夜、缺乏鍛煉等因素,使自身免疫力減弱,感染病毒的概率增加,或致淋巴瘤乘虛而入。

如何預防胃癌發生,養護自己的胃?

1.保持心情舒暢:經常壓抑自己的苦悶、悲傷等情緒,不及時發泄,會使降低人體免疫功能,易誘發癌症入侵。

2.及時治療癌前病變:從癌前病變到胃癌也需時間,因此一定要及時治療胃癌的癌前病變,如息肉、腺瘤、慢性潰瘍、慢性萎縮性胃炎等。

3.低鹽飲食:低鹽除了可預防胃癌,還能減少心血管病、口腔癌、肺癌的發生。

4.保持充足睡眠:睡眠差,人體免疫力也會變弱,會很難控制細胞發生異常而誘發癌變。

5.戒煙:戒煙能減少許多疾病的發生及二手煙的傷害。

6.健康飲食:維生素有抗癌功效,可多吃富含維生素的食物及新鮮果蔬,少吃燒烤、腌制食物。

可憐可憐自己的胃,

珍惜自己的身體,

遠離癌症,

從重視生活健康做起。

來源:合肥萬家熱線

版權聲明:

版權歸原作者所有,

如侵權請聯繫我們刪除。

編輯:徐彥

審稿:侯海龍

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