女人要是不想變成黃臉婆，就得多吃這個東西，美味而不會發胖還補血！

女人要是不想變成黃臉婆，就得多吃這個東西，美味而不會發胖還補血！

女人沒有結婚之前臉上總是白白凈凈的，即使不塗抹化妝品臉色也非常好看，真正的天然水靈，可是結婚之後自己的時間就給了家庭和孩子，對於自己也不太上心了，所以臉色也會變得越來越暗黃。隨著現在養生行業的發展，我們也知道對於自然的皮膚老化，食補是最簡單有效的方式之一。女人要是不想變成黃臉婆，就得多吃這東西，美味而不會發胖還補血！

木瓜紅棗燉奶是一道香氣濃郁、清甜可口、營養豐富的廉價甜品。有「百益之果」稱號的木瓜，不僅美味，而且可以健脾消食、通乳抗癌、潤膚養顏、平肝和胃。搭配同樣營養豐富的牛奶，和維生素含量非常高的紅棗，更有滋陰補陽，補血的功效。

這是每個女人都一定要享受的甜品，美味而不會發胖，滿滿的幸福感，木瓜本身有淡淡的香味，與牛奶很配，奶香混合著木瓜香，相互滲透，再加幾粒紅棗，有補血補氣養顏的作用，真是非常好的一例甜品。吃木瓜對腸道有好處，可以增加腸道的蠕動，有利於廢物的排出。所以常食這個，不僅補血養顏，還瘦身，對女性朋友非常好的美容甜品。

所以現在我一直吃這道甜品，就當自己的飯後甜品來使用，即養顏還瘦身效果非常的好，你們有在吃嗎？想要遠離黃臉婆就在家自己做著吃吧！

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