身體出現這3個不適都信號，說明你的大腦血栓已經「超載」了！

隨著現在的發展，人們的生活也越來越好，生活也不規律了，血栓已經成為危害人類的健康之一，死亡率也最高的原因之一，比如我們常見的高血壓、腦栓塞、肺栓塞、深靜脈血栓形等各種疾病。對於中老年人來說，發病率是很高的，為了提高中老年人對血栓認識與了解，增強自我的預防與檢測能力，有效的預防血栓發生，當身體會出現這三種癥狀，說明你的大腦血栓已經超載了。

1、平時會哈欠不斷

哈欠是一種屬條件反射的深呼吸活動，人在疲倦時大腦神經支配的一種生理反應，在日常生活中表達沉悶、瞌睡、或舒緩緊張情緒，，一次打哈欠的時間大約為6秒鐘，在這期間人閉目塞聽，全身神經、肌肉得到完全放鬆;需要臉部的肌肉運動來完成，所以可以通過有意識地咬緊牙關來抑制。生活中很多人都喜歡熬夜，如果一天沒有睡好的話，那麼就會經常的打哈欠，人是缺血性腦血栓患者，80%的發病率，前五天到十天，每天都會出現不斷的打哈欠的現象。

2、鼻子出血

很多人拿著，流鼻血，不當一回事，其實，多次流鼻血或者鼻子大量出血就會，導致眼底出血，尿血，那麼你就要當心了，可能在，半年內出現了血栓的可能。鼻子出血還會出現急性鼻炎、急性鼻竇炎、乾燥性鼻炎、萎縮性鼻炎、鼻中隔黏膜糜爛、白喉、鼻中隔偏曲、穿孔、鼻中隔毛細血管瘤、鼻腔鼻竇血管瘤、鼻腔鼻竇惡性腫瘤、惡性肉芽腫、鼻咽纖維血管瘤、鼻咽癌、高血壓、動脈硬化、肺氣腫、肺源性心臟病、頸內動脈破裂、維生素缺乏、中毒等。

4、突然發生暈眩

突然發生暈眩，這很有可能腦血栓的前兆，會發生在腦血管，比以前的任何時段，特別是早上起床，人體疲勞，洗澡後容易發生，特別是高血壓患者，如果1-2天內頻繁出現，次數超過五次以上，那麼極有可能就會導致，腦梗死或者腦出血。後悔也晚了，另外還要注意一,要進行飲食調養.眩暈症病人的飲食應以富有營養和新鮮清淡為原則.要多食蛋類,瘦肉,青菜及水果.忌食肥甘辛辣之物,如肥肉,油炸物,酒類,辣椒等.二,要進行精神調養.眩暈症病人的精神調養也是不容忽視的.憂鬱惱怒等精神刺激可致肝陽上亢或肝風內動,而誘發眩暈.因此,眩暈病人應胸懷寬廣,精神樂觀,心情舒暢,情緒穩定,這對預防眩暈症發作和減輕發作次數十分重要.三,要注意休息起居.過度疲勞或睡眠不足為眩暈症的誘發因素之一.不論眩暈發作時或發作後都應注意休息.在眩暈症急性發作期應卧床休息.眩暈症病人保證充足的睡眠甚為重要.在充足睡眠後,其癥狀可減輕或消失.

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