懷孕之後，最離不開這個瘦臉方法
hi大家好，我是MK~
自從孕期以來，什麼麒麟臂，雙下巴通通都來找我了，每次拍視頻都很怕今天臉太圓。所以最近很離不開瘦臉按摩。
其實在家裡，我們可以用一些簡單的手法，來緊緻、瘦臉，並且促進血液循環。
這也是我晚間護膚的一步，嫌自己臉大的快往下看吧。
快戳視頻看
沒有wifi先看看圖文版
??
臉部按摩有什麼好處？
1、促進護膚品的吸收。
2、加速微循環，讓皮膚新陳代謝更快。
3、瘦臉、消水腫~藉助微循環和按摩手法，讓臉V起來的。
??按摩之前要做的準備
按摩是在護膚這個流程里，一般潔面、上完化妝水之後就可以開始。
搭配你喜歡的按摩霜、按摩油，或者荷荷巴油、玫瑰果油這類植物油、精油也可以。
或者保濕、水潤的，帶精油的面霜、眼霜也是可以臨時頂替的，減少按摩動作對臉部皮膚的拉扯。
直接擠多一點，塗滿臉和脖子，手也要充滿滋潤到。塗完之後，臉上還有未吸收的一層。
??我的按摩手法分享
1、額頭-太陽穴-下頜骨-脖子
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我用什麼
產品
：嬌韻詩黃金雙瓶精華（可以搭配按摩精油、按摩霜，或者簡單的保濕乳液也可以）
用指腹從額頭的位置，沿著太陽穴、耳朵、下頜骨，一路往下到脖子要給一點點力，但不覺得痛的程度：
做完你會發現，整個人沒有那麼緊繃。
??作用：
1、促進淋巴循環
2、改善浮腫
3、舒緩額頭川字紋
2、眉骨-髮際線
??我用什麼產品：
嬌韻詩黃金雙瓶精華
（按摩摩精油、按摩霜、乳液也可以）
直接用指腹，從眉毛眉骨附近，放射性往髮際線邊邊按摩：
??作用：
1、改善、舒緩抬頭紋
2、緊緻上眼皮和眼周
3、眼周：太陽穴-眼下-眉心-眼窩-太陽穴
??我用什麼產品：
KENZOKI花顏舒柔多效修護按摩眼霜
（大家直接用自己喜歡的眼霜就好）
用中指和無名指，從眼周下方往前到內眼角，然後再往上，在眉心的位置停一下，用點力，按壓到有點酸痛，然後再經過眉骨和眼窩，往太陽穴的方向走：
看起來很複雜，其實就是繞著眼周走一圈，只是中途在眉心的位置停留按壓一下。
??作用：
1、改善眼周浮腫
2、淡化血管型黑眼圈
如果你當天晚上睡前喝水了，做這個動作，明天起來就沒那麼浮腫眼。
4、小V臉塑造
??我用什麼產品：
OLAY小臉精華
（也可以用一些緊緻、去水腫功效的面霜、精華）
把虎口卡在下頜骨的位置，然後大拇指緊貼下巴，其他手指貼近臉部，直接把肉往上帶：
到耳朵的地方就停下來，然後可以重複第一步，把多餘的脂肪趕走。
??作用：
1、改善法令紋
2、讓臉部輪廓更立體、更V
3、突出蘋果肌
5、減雙下巴
??我用什麼
產品：
LA MER精華乳液
（緊緻、去水腫的面霜、精華，或者頸霜也可以）
直接用手指從下巴往耳後的方向推，因為這個位置剛好是淋巴結，然後再沿著淋巴往下，一直都鎖骨凹陷的地方：
??
作用：
1、減掉雙下巴
2、塑造天鵝頸
這套按摩手法早晚都可以做，每個動作都做10-15次，每次按到臉有點發紅，而且熱熱的就是剛好的。
敏感肌寶寶下手可以輕一點~
如果你想瘦臉、變得上鏡一定，一定要堅持每天打卡啦。以上是我的瘦臉按摩，希望喜歡。
我不管一定要喜歡，還要點贊、轉發、留言表白~！！！
- 悄咪咪地預告 -
明天
會分享我懷孕之後的
日常餐+吃的營養品
~還會講講
護膚品搓泥
的事~期待的明天來打卡啊
?
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?
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