感覺他疏遠你了？七招讓感情回溫！
能和一個人相識相愛十多年，其實非常厲害了，做一件事都可能無法堅持那麼久，何況是愛情。兩個人一個屋檐下相處，難免會因為一些小事鬧矛盾，或者因人生觀價值觀不一樣，而逐漸疏遠，人生還有幾十年要一起走完，那麼面對慢慢冷淡的感情如何回溫了
無預期的貼心驚喜：
例如在某個節日準備一個對方已經渴望很久的禮物，或是做一件你平常不太會為他做的事。這件事也不一定要耗費多久心力或準備多貴重的物件，我也曾經因為平日無預期的一張「I love you」小紙條而開心，他也曾因為我某天吃了很好吃的便當，心血來潮外帶幫他送到公司去而驚喜。
一起從事某個活動：
一起從事某個活動或者共同完成某項任務，也是能夠讓感情升溫的好方式。例如有段時間我們會一起去騎車，一起去做飯。找一個雙方都有興趣的事，在那段時間好好享受兩個人的互動及互相陪伴的樂趣。要記得，活動必須是兩個人暫時放下手邊事物共同參與、能夠交談互動的，而不是明明在一起卻各自滑手機。
共同規劃一次旅遊：
除非你的伴侶是個糟糕到難以忍受的旅伴，否則旅遊絕對是個促進彼此了解和增進感情的好機會。尤其是能夠一起規劃、執行，到了旅遊地再共同體驗各種新奇的事物就更棒了！旅遊本來就是令人開心的事，而且當我們能暫時放下工作和生活紛擾、被美食美景所環繞時，或許你會覺得連對方都變得更可愛了！
偶而回味陳年往事：
偶而回憶從前，甚至舊地重遊，能重溫快樂時光。有時候我還會回憶兩人剛認識的時候對彼此的感覺，也會聊聊以前一起去過的地方、做過的事情。並不一定要等兩個人變老以後才能回味陳年往事啊！我認為在生活裡偶而回顧一下從前，會更珍惜我們一起走過的歲月。
帶對方再次認識你：
再怎麼熟悉的兩個人，生命里也會有彼此未曾參與過的部分。例如：帶著他去你的小學、中學、大學等，順便分享求學時的生活。分享一些比較不為人知的秘密，等於是帶對方再次認識你，
保持肢體親密接觸：
肢體親密接觸真的很重要，上班前和下班後的擁抱，走在路上手牽手。偶而像只寵物跳到對方身上要求抱抱，肢體接觸是表達親密與愛意最直接的方式，不應該隨著交往時間久了而消失。所謂老夫老妻模式並非因熟悉而疏離，而是熟悉且親尼。
討論對未來的想像：
討論對未來的想像之所以能讓感情升溫，是因為能夠激發更多雙方對未來的期待。未來，不一定要放在很久遠的地方，可以只是近一兩年或三五年想要做到的事。例如，我們會討論下一次要去旅遊的地點，過幾年是不是換一台怎麼樣的新車，工作上要有什麼樣的轉換。這些討論都會讓彼此更加意識到我們是有緊密關係牽連的，你的未來有我，我的未來有你，不是最美好的事嗎？
兩性關係需要經營，而不是愛冷卻了沒感覺了就分開，我不認為世間上有多少愛情能夠熱情燃燒、熱度永遠不變，但我相信總有一些方法能讓感情產生溫度，繼續維繫下去。
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