過敏多發季到了！不想過敏乖乖就範就看這裡……

春天，這種天氣易乾燥，花粉、飛絮滿天的季節，過敏人群又開始遭罪了。像哮喘，幾乎就是沖著春季來的，活躍得不要不要的。

那麼，在這個疾病多發的季節，患過敏性哮喘的病友們如何避免病發？首先您得了解常見的吸入性過敏原有哪些。

通常人們受到感染時，體內便會產生抗體，幫助戰勝感染的侵襲，並可預防再次被感染。

而過敏體質的人，在接觸了植物花粉、室塵微塵、動物皮毛、特殊食物等物質後，體內會產生一種過敏抗體(IgE)。

這種抗體結合到皮膚或粘膜的肥大細胞上，當這個人再次接觸到上述過敏物質時，肥大細胞會釋放出組織胺等一些過敏介質。

這些過敏介質，可以引起蕁麻疹、枯草熱。呼吸道敏感的人，也可出現過敏性哮喘或過敏性咳嗽。

常見吸入性過敏原

1

屋內塵土

屋內塵土簡稱室塵，是呼吸道最主要的致敏物質之一。

室塵有很多複雜成分，其中含有動物脫落的皮屑、黴菌、細菌、花粉、昆蟲碎片、人的上皮脫屑、動植物纖維、食物殘渣等。

2

蟎

許多資料認為，蟎是室塵抗原的主要來源。蟎是一種很小的蟲子，肉眼幾乎看不到，長約0.25毫米，似針尖大小，形狀多為圓形或橢圓形，只有在放大鏡和顯微鏡下才可能看見。

蟎在卧室、床褥、枕頭、沙發、衣物等處最多，垃圾、麵粉中也有。有的人一到糧店就發生過敏，其實，致敏物並不是麵粉，而是蟎蟲。

蟎和它的分泌物，及其死後的碎屑，大量存在於屋塵、粉塵中，隨時可被吸入氣管。蟎引起的哮喘為世界性分布，蟎過敏在兒童中尤為多見。

由蟎過敏引起的哮喘發病早，癥狀多開始於2歲以前，以夜間發作為主。

3

黴菌

黴菌屬於植物，但沒有根、莖、葉，只能過寄生或腐生的生活，能進行有性和無性繁殖，能產生孢子和菌絲。

黴菌為吸入性抗原，對有過敏體質的人可引起致敏反應，容易在潮濕多雨和近海地區繁殖。在溫度適宜、有一定濕度的環境中，黴菌會增多。所以在夏季或梅雨季節，黴菌致敏情況會加重，但季節性的特徵不似花粉那樣明確。

如何進行預防

1、預防過敏，關鍵是尋找過敏原。通過測試、觀察等方法，找出過敏原。過敏原一旦確定，應立即停止繼續接觸，過敏反應通常會自然消失。

2、多曬太陽、飲食均衡，保護脾胃；運動鍛煉、勞逸結合，增強體質。

3、室內裝配空氣凈化器，通過過濾的方式，將室內空氣中的細菌、病毒、過敏原等空氣污染物濾除。

治療方式

1

控制治療

如果病情較輕、吸入源明確，並且難以有效的避免過敏原，那麼可以選擇脫敏治療。有效率較低，可控制病情。

2

藥物緩解

可以選擇平喘、抗炎治療，在慢性持續期和臨床緩解期可有效防止病情加重。可有效控制病情，但無法減少疾病發作次數。

3

三步止咳平喘療法

通過中西結合的方式，從病源部分進行治療，有效祛除病根，防止疾病反覆。

溫馨提示：在日常生活中我們要多加註意防範，這樣才能降低疾病的發病概率，特別是飲食方面。這樣才能遠離疾病，當疾病發生時，要及早治療。

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