天氣漸熱，如何防晒是關鍵

現在已是四月份，天氣逐漸變熱，出門如何防晒成為了重點，夏天太陽的紫外線太強，對皮膚傷害較大 尤其是女生，每天出門防晒可是必做的工作 ，那麼夏天應該如何防晒呢？

首先先是塗抹防晒霜，不同季節防晒霜的係數不同，盡量用係數低一點的，避免對皮膚造成傷害，塗抹時不要塗抹過厚會阻礙皮膚呼吸，適當即可。

其次盡量少黑色的衣服，因黑色的衣服在夏天容易吸熱，在選衣服上選能降紫外線穿透能力的衣服即可。

再者就是平時喝點檸檬汁可起到美白的作用。

最後在出門時別忘了帶上墨鏡和這樣傘，防紫外線照射。

你學會了嗎？

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