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王陽明心學智慧:你會被一顆糖帶走嗎?


給糖吃,就高興!

一個有意思的現象:現在很多成年人的思維和小孩子一樣,給塊糖吃就高興,就服從,挨打了就痛苦,就反擊。

他們雖然擁有成人的身軀,卻還是孩子般的簡單思維。

自己的情緒完全被外境所控制,喜怒哀樂都由外界來決定,順心了就豪情萬丈,不如人意了就滿臉惆悵。

比如,很多人無聊的時候,會不斷地翻出手機看,哪怕沒有什麼一定要用手機做的事,其實就是想通過手機獲得外界給予的快感。

再比如,一個學生明知自己該努力學習,可是因為感覺學習枯燥,總想著和朋友聊天或去玩遊戲。這就是把外界給予自己的刺激作為選擇的依據。

人總是喜歡生活在自己的舒適區,但這卻是在走下坡路。


這樣的思維模式,該停止了!

有人會說,人不都是這樣嗎?難道成人的思維不是這樣的?

有位朋友競爭領導崗位失利,那段時間他很難過,恢復過來後,他說當時他不斷地默念「得失毀譽,不滯於心」,正是如此才很快地走了出來。

看吧,這個思維是和小孩吃糖就高興不一樣的思維。

這位朋友競爭失利,其實相當於小孩子「挨打」了,本應不高興,他卻通過這個思維方式走出了悲傷難過的困境。

在電影《教父》中,教父柯里昂在聽到自己的兒子桑尼慘死的消息後,依然能夠冷靜地分析局勢,控制住內心的悲痛,召集紐約五大家族開會和解,保護自己的家庭。他是真正成熟的智者。

《教父》劇照。柯里昂在五大家族會議上忍痛發言

這種思維,拋棄了「給糖就高興」、「挨打就反擊」的模式。

根據非著名心學學者Mr.Sun.W.S的分析,這兩種不同的思維方式,正是區分心智是否成熟的分水嶺。

我們也可以試著回憶一下,我們記憶深刻的高興的、沮喪的、後悔的、難過的事,大多是自己做了什麼事,而不是自己遇到了什麼事。

例如,某人中了500萬元彩票,這個大事件,肯定記憶深刻,可以說一輩子也不會忘記。但使他高興或難過或後悔的一定是他做了什麼,而不是結果本身。

隨著時間推移,外界給予自己的災難、榮譽、財富可能會淡化,但自己做了什麼,一定會是、也應該是自己不斷追問的。

當一個人臨終時,回憶往事,一定是自己做了什麼或沒做什麼而心滿意足或遺憾終身。

這個思維就是從「我」發出的思維。別人給不給我糖,是我不能決定的,也是不應該過多考慮的。

一個人可能出生就是富二代或貧二代,他可能正春風得意,一場車禍就結果了性命;也可能連飯都吃不起了,一張彩票就重獲了新生。

這些其實與「我」沒有關係,我不能決定,只能接受。

安於當下」的概念,是一個重要的提法,但也有不足之處。

因為安與不安是個人感受,要求不安的人安,正如要求不快樂的人快樂,只指明了方向,卻沒有提供方法,所以很多人做不到「安於當下」。

前面所說的「成熟的思維模式」其實是過濾掉了當下給予我們的負面情緒,也就是不滯於心、過而不留。


這種思維模式其實時時刻刻都在左右著我們的行為。

一個在路上開車的人,因為別的車輛違規擠占自己的路,便生氣了,此刻該怎麼做?

小孩子的思維便是讓憤怒爆發,進而對違規車輛進行報復,哪怕違反行車安全。

成人的思維是:儘管很憤怒,但是不被外境所控制,知道不能犯「路怒症」進而把自己和他人帶進危險的漩渦。

不讓情緒影響自己,只問自己內心,這件事該不該做,我能不能擔負起必要的成本,我損失的利益大還是獲得的利益大。這才是理性的選擇,也就是以自己的內心作為自己的行為原動力。

簡單地說,這兩種思維的區別就是,前者以外界作為自己行為的驅動,後者以內心作為自己行為的驅動。


這兩種思維方式,也是「主氣」與「客氣」的區別。

主人與客人的心態

當不去過分關注外境對自己的影響的時候,自己便會像主人一樣主動適應外境,影響外境,所透露出來的便是「主氣」。

反之,便會要求外境來適應自己,強調外境對自己的影響,時刻擔心自己被「照顧不周」,透露出來的便是「客氣」。

更深一層的說,兩種思維的區別就是,前者讓慾望橫流,後者讓良知做主

小孩子給糖吃就高興,卻忽略了給糖的人不一定是對自己好的人,而打你的人也不一定是壞人。

早上起床,不去問被窩是否舒適,只問自己到底該不該起床,這個時候就是良知在做主。


心不隨境轉

王陽明在《與王純甫書》中指出:「變化氣質,居常無所見,惟當利害、經變故、遭屈辱,平時憤怒者到此能不憤怒、憂惶失措者到此能不憂惶失措,始是能有得力處」。

陽明先生還說:「毀譽榮辱之來,非獨不以動其心,且資之以為切磋砥礪之地,故君子無入而不自得,正以其無入而非學也。若夫聞譽則喜,聞毀則戚,則將惶惶於外,惟日之不足矣,其何以為君子!」(《王陽明全集·答友人》)

人的行為不應該被外境所牽制,心不能隨境轉。

就像流水一樣,從來不在乎自己是蜿蜒的小溪還是奔騰的江河,遇到高山就繞過,遇到深澗就填平它,遇到斷崖就勇敢地躍下,至柔的水反而有穿石的力量。


我們從哪開始做呢?

根據「知行合一」的原理,行動的關鍵還是體會良知做主的快樂。

完成自己應該做的事,心底會油然而生一種快樂,這是順應良知的快樂。

不斷地去積累這個快樂,養成這個習慣。逐漸地,由追求外境給予自己的快樂轉變到享受順應良知的快樂。

培養這個習慣的過程,是涵養本體的過程,是為善去惡的過程,也是培養浩然之氣的過程。

這種快樂,不是獲得物質的簡單的快樂,而是一種正大光明、一種正氣凜然、一種「天地之大盡可去得」的無拘無束、一種「萬物皆備於我」的瀟洒自得、一種不挑揀環境的隨遇而安。

堅持的時間越長,對這種快樂的體會就越真實,行動也會越堅決。

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致良知學舍:傳遞王陽明心學正能量

作者孫悟色:在心學學習過程中,我越來越體會到心學是身心之學,對人生有很強的指導意義。願意與大家一起探討心學學習過程中的所得、所惑。
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