你若是情商高,絕不會說這三句話
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文 | 酚酚
嫣讀ID:gh_c1c96ce546d7
有時候,我們會發現自己說得越多,與親朋之間的距離反而會越拉越遠,矛盾堆積過來,一發不可收拾。
而對於情商高的人來說,他們懂得什麼話能說,什麼話不能說。你若是想要變得高情商,不妨捨棄這三類話,做個睿智女人。
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01
不說閑話
沒有用處的話不說。說多了,智慧浪費口舌,還影響自己和他人的情緒。浪費時間,生命中還有很多有意義的事情等著我們默默地去實現。
背後搗亂的話,也不要隨便說。如果你不想失去一群熱鬧交心的朋友的話,請注意你的言行舉止,搗亂的花,傷人傷己,費心費神,實在不是件高明的事情。
一句閑話,很好的朋友可能因此結下永世的仇恨;一句廢話,本來無事,可能惹下無邊的風波;一句壞話,可能破壞了多年建立的同事情誼;一句空話,可能讓人看清你的價值多少;一句謊話,可能讓人鄙視你的人格,不恥你的為人。
情商高的人知道什麼場合說什麼話才是最得體的方式,他們永遠不會因為別人的影響而不分場合的說出閑話。
這世上的閑言碎語有很多,我們要守好自己的嘴,不要隨波逐流。
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02
不說氣話
人與人之間相處,難免會發生一些小摩擦或者矛盾糾紛,在這種情況下就容易生氣,就會不自主的說出一些氣話,這樣的習慣不僅傷害了自己親近的人,更拉遠了朋友之間的距離。
聽者會很反感,覺得很不是滋味,感覺很不舒服。
很多時候一句看似平常的氣話,破壞力相當高,因為你根本不知道別人處於一個什麼樣的狀態,很可能你的一句話就是壓垮他的最後一根稻草。你們之間的關係也隨之破裂。
而高情商往往能夠剋制住自己的情緒,不說氣話,理智的對待每一件事情,不把情緒帶到別人身上,從而杜絕了與別人交惡的可能。
這裡,教大家幾招在生氣的時候,控制自己的說話衝動。
生氣的時候想說話的時候,先不要說出來,讓自己的舌頭在嘴裡打上兩三圈,經過這樣的冷靜處理我相信很難再說出不理智的話。
深呼吸,對一定要深呼吸,有什麼話想要說之前一個深呼吸能夠讓你的頭腦一下子清醒過來,不會再因為生氣而腦袋發沉。
再不行,就捏自己的大腿肉,疼痛能夠刺激你,讓你從生氣的狀態中擺脫出來,也能讓你的腦袋清醒過來,不hi干一些傻事。
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03
不說怨話
不管生活有什麼不平事、煩心事,工作中有什麼不如意、不順心,
都千萬不要去抱怨,說了怨話也枉然。
經常說抱怨的話,在別人的眼中就是一個行走的負能量發散器,會讓人不自覺的避而遠之。這樣你的朋友們至此又少了一群。
情商高的人從不說抱怨的話,對於抱怨,他們通常會用實際行動去解決產生問題的源頭,而不是浪費時間說一些抱怨的話從而浪費時間。
他們的說話方式讓人如沐春風,容易拉近與人之間,他們的說話會分清場合,不多說、不亂說,懂得照顧對方的情緒。
和情商高的人說話,整個談話過程都非常順暢,沒有讓人心情不舒服的時刻。即使有那麼一刻,他們又會迅速轉換風向,把那一點點的不愉快也吹得乾乾淨淨的。
因此,即便是有情緒,亦要學會自我調整,自我釋放,而不能發泄在別人身上。久而久之,你這樣去做了,你不但心情會好,你的身體也會更好!
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