靈感來源：我的寫作內容
我是饕餮小寶，
這是IronTriangle的第68篇原創文章，
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上篇我談到了為何要持續記錄生活，因為持續記錄可以讓你清晰地看見自己的生命脈絡。
今天我想講一講我會記錄什麼，從哪些地方找尋靈感。
1、讀後感。
我很喜歡豆瓣的分類：書籍段落的摘錄，是「讀書筆記」，對於書籍的看法，是「書評」。
當今閱讀風潮之下，人人都創作、分享自己的讀後感。我覺得寫書評水平相當穩定的人是和菜頭，普通人很難達到他的水準，但是每個人都都可以談這本書為何讓你感動、讓你產生了什麼啟發。日後翻看，你會發現自己的思辨能力有所進步。
對我來說，沒有一本書能夠改變我——是所有的書籍構建了我現在的思維繫統，一個句子，一個段落，一種思想。
2、博客句子
在微媒體崛起的當代，博客是一種已經衰落了的內容載體。人們不會失去閱讀的興趣，仍然喜歡閱讀長微博。不過我仍然很喜歡閱讀博客，因為博客目錄清楚，翻閱起來相當方便。
我記不起來2017年的哪一天，我打開了Steve Pavlina的博客……從此生命有了改變。當然，我的生活還是一團糟，但是我相信自己會有一番成就，這種相信讓我更加勇敢。
我常常會記錄下來那些給我以力量的句子，
「你活著並非是為了受苦。」
就像Steve Pavlina所說，文字也載有能量，那些激勵我、在黑暗中給我勇氣的，就是千萬公里之外一個陌生人以一種特殊方式向我發射的能量電波。
我還會記下給我以啟發的句子，日後會變成我寫作的靈感。
3、成功日記
《成功日記》是《小狗錢錢》里的方法。
我從未讀過這本書，但早在大學我就開始使用這種方法，因為我發現記錄下來一些負面的信息讓我非常沮喪，所以選擇記錄每一個成功，哪怕是微小的成果：競選班幹部、交上一份完美作業、考試高分、進入一個優秀的社團……
我記錄的本意是，日後翻看時我能更有自信，但我沒想到在記錄的當下，我的內心便充滿歡樂。
我開始把生活看作一個通關遊戲，我是一個和小怪獸戰鬥的超人，每一個挑戰都是小怪獸。我打敗了一個又一個小怪獸，邁上了一個又一個小台階。我會更有勇氣，去面對新的挑戰。
4、失敗日誌
這是工作中時常要記錄的，我會記錄下我的失誤，寫字也是一個思考和反思的過程，我為什麼沒做好，下次要做成什麼樣？
5、每日感恩
其實感恩也是一種能力，有的人擁有很多、得到很多，卻「身在福中不知福」。我理解不同層次的人有不同的煩惱，但感恩和煩惱是可以並存的。沒有人能夠心想事成一帆風順，但生活中總有幾件小事可以讓你心懷感恩。就像村上春樹所說的「小確幸「。
記錄感恩可以提高你對生活的洞察力和敏感度，你就會發現生活處處皆驚喜。
6、夢想生活
按照《記事本圓夢計劃》的說法，不妨大膽設想你的30年後，你想擁有怎樣的生活？將你的夢想具像化、可視化，能夠給你更多力量讓你向夢想進發。
例如我，經常做白日夢，夢見自己擁有一棟別墅，裡面有健身房、游泳池，電影院……
7、人際關係記錄
若你剛與朋友聚會，不妨在回家後記錄下你們談話的內容，也不用全部，就記下來關於他的重要信息，和對自己的啟發。
我之前的文章《總有一天，我會過上理想的生活》，便是我和一位學霸談論後寫作的結果。
以上便是我嘗嘗記錄的內容，其實只要有心，書里的一句話，旁人的一句話，都可以成為靈感的來源。
如果厭倦了自己平時寫作的內容，也可以使用「寫作練習表」。什麼是寫作練習表，我們下次再談！
晚禱時刻：
你是否擁有屬於自己的寫作時刻？
箴言：
從本質上講，寫日記能讓我克服個人大腦在功能上的某些限制，高效拓展思維記憶，有力解決更加複雜的問題。
——Steve Pavlina
翻譯by@曉飛翻譯
我是饕餮小寶，
［人生而存在於枷鎖之中，
而我擁有自由的靈魂］
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