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國醫們吃了一輩子的「養生菜」,竟是7種最普通的食物

吃穿住行,吃排第一

吃,能出健康

吃,也能出疾病

問題不在吃多少

而在我們消化多少

關鍵不在吃什麼

而在我們適合什麼

看看國醫名宿

他們怎麼吃

怎麼長壽

材料來源/生命時報

圖片/生命時報

編輯/徐春法

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