一個白痴正在Keep跑步機上狂奔

「跑步誰不會呀。」

大部分像我一樣的健身小白基本都會這麼認為，沒有怎麼鍛煉過的人決定減肥基本都是從跑步開始。

游泳需要學，麻煩；練器械，太累了，好難堅持。最近三年，我在幾個健身房辦過卡，除了中間跟私教訓練過一段時間器械，去健身房都只是跑步。每天跑30~40分鐘，跑一段時間，速度可以從最開始的6.5km/h提高到8.5km/h。

但持續不了三個月，我就會暫停很長一段時間。

對，我就是健身達人們看不上的功利小白用戶——一點也不愛運動，迫於減肥的壓力不得不運動，咬牙堅持了三個月體重還是沒什麼明顯變化，真的很痛苦，索性就給自己找各種借口不去了。過幾個月發現自己又長胖了，又不得不重新開始運動，周而復始。

結果就是，累也挺累的，而且越跑越肥，還把自己跑殘了，上下樓梯時膝蓋都會痛。

功利型用戶

對比前幾年我在健身房跑步和最近半個多月使用Keep跑步機的經歷，我覺得Keep跑步機就是專門做給像我這樣功利性運動的用戶。

Keep K1 跑步機在設計上採用極簡風格，流線型的外觀搭配 8 cm 超薄機身，融入家庭每個角落，毫不突兀。

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