肌肉界的牛蛙腿，霸氣外露，無人可匹敵！

克瓦米是一個堅持自然健美的運動員，憑藉一雙牛蛙腿在健美界聲名鵲起。克瓦米絕對是個有天賦的健美運動員，17歲的時候參加健美大賽少年組奪得冠軍，粗壯的大腿一直是他引以為傲的部位。

克瓦米的大腿到底有多粗呢？遠看像是牛蛙，走進觀摩就跟柱子似的，一個男人的臉湊上去，成了巴掌小臉。

24歲的克瓦米憑藉健美的身材，粗壯的大腿走紅網路，擁有將近20萬的粉絲。已經有公司開始贊助他，他還在網路上出售健身課程，有了這些收入來源，他能更加專註於自己的訓練。他賽季的體重將近200斤，對於一個年近20多歲的年輕人，這絕對是了不起的狀態。

一般男性要秀肌肉，那就是秀秀手臂，誇張一點的就是直接脫衣服秀胸肌、秀腹肌，沒見過男性秀肌肉當眾脫褲子的，就是這樣一種氛圍下，練腿的男性就偏少。練腿實在太苦了，幾百斤的杠鈴壓在身上，就已經直冒汗了，而這只是開始，當我們下蹲的時候，你的英俊與帥氣飛灰湮滅，面目猙獰，大腿與屁股在顫抖，幾個回合下來，你每走一步都懷疑人生。

大部分肌肉男一周只練一次腿，克瓦米卻一周練三次以上。而且每次訓練的時候都非常瘋狂，來感受下：

深蹲練完，他沒有停留，馬上去練腿舉

他每次訓練，彷彿要把大腿所有的力量都榨乾才甘心

健身老手都知道練腿的重要性，但是像克瓦米這樣瘋狂練腿的人還是少數，即使上半身和克瓦米差不多的肌肉男，他們的大腿往往被他虐成渣。不愧是肌肉界的牛蛙腿，估計只有頂級的健美大神才能與之匹敵，但是克瓦米才24歲，他還會再練下去。

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