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心靈溝通是指什麼?
心靈溝通是一種引導式的內觀,是內觀治療的一種方式,是個案在諮詢師(或稱溝通師)的引導下,透過回溯過去發生的事件,深入面對、傾聽自己內心的掛礙,進而看清楚困擾自己的問題成因,釋放這些種子的作用力,進而洞察到一切問題現象後面的本質真相,自然也就改善了目前的問題現狀。
什麼時候適合尋求心靈的幫助
內心莫名的恐懼
難以駕馭的壞脾氣
缺少價值感,覺得做什麼都沒有意義
因為人際關係緊張影響了工作
怎麼努力都覺得不夠好,或過於挑剔、抱怨別人
因為父母(公婆)的不理解,難以與他們和諧相處
因為不能與老公(老婆)良性溝通,影響到家庭關係
難以協調與子女的關係,結果把自己和孩子都搞得筋疲力盡
對於愛情過於苛刻找不到理想的歸宿,或者糾纏在混沌的性伴侶之間
為求一時的安寧與平靜,不斷地難為自己,直至把自己逼到崩潰的邊緣
對自己的外表不滿意,尋求各種途徑改變(盲目減肥、做美容手術等)
總結
心靈溝通是由諮詢師引導個案,陪伴,同理,傾聽個案自己內心的聲音,看到自己內在問題的成因,藉由化解內在心靈的「因」進而改變外在生活的「果」。它是一種心靈療愈的技術,但療愈並不是治療,因為治療是和疾病形成對抗,二元對立的狀態存在,而真正的療愈是:面對自我,內觀自己,清理自己的心,療愈也是一種化解,接納,寬恕,圓滿,內省的概念!
馬浩東(haodong.ma)
心理諮詢師
高級企業EAP講師
心靈療愈師
中國保健協會心理專委會學術委員
四川心理諮詢師協會成員
諮詢師的優勢是:
直指問題核心本質;善於傾聽和發問,思維細膩縝密。
來訪者反饋:善於陪伴和同理心、謙遜包容、有效的引導與溝通。
【諮詢風格】快速、準確、直達核心。
【累計個案】500人以上。累計時數達到2000小時
【心理咨費】心理諮詢¥450/小時,語音諮詢:¥200/次。
掃二維碼加微信,電話13551056266
工作室地址:成都市青羊區蜀金路123號
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心靈溝通注意事項
1)這不是催眠、通靈或任何形式之治療行為。您也可以說它像是引導式的一對一聊天。心靈溝通技術發展到目前為止,沒有任何副作用。
2)整個過程中您都是清醒的,您只要放鬆、靜下心來並信任諮詢師的引導就可以了。當您隱瞞事 實、主觀分析、或是抗拒引導時,經常會造成效果不佳或是溝通中斷的結果。
3)心靈溝通的目的是清除您心靈深處的種子與掛礙,協助您重新恢復自己的身心健康。當您個人面對意願越強時效果越好,越放鬆就越容易被溝通。
4)心靈溝通中您所說的任何事件,諮詢師不能將事件內容與您的名字一起對外宣說。
5)心靈溝通中,諮詢師不會跟個案有身體接觸、也不會安慰或同情個案。
6)心靈溝通中,諮詢師不會給您任何評估或建議。(這是心靈溝通會有效的重要原因之一)
常見問題
Q: 心靈溝通可以幫助我什麼?
A:「心靈溝通」,是一種引導式的內觀,是內觀治療的一種方式,個案在溝通師的引導下,深入面對自己內心的掛礙,回溯過去發生的事件,來找到困擾自己的問題的成因(種子),釋放這些種子的業力(作用力),以改善目前的問題現狀。心靈溝通已經被人們作為一門成熟的諮詢技術,可以用來安全有效地改善人們生活中各種心理問題及身體疾病,並可協助人們找到解答心靈問題的答案。可清除人們心靈深處的障礙、改善身體疾病、改善生活狀況、人際關係、及婚姻感情事業等。
Q: 我想知道,針對我的情況做10小時的溝通後,會有什麼改善?心靈溝通治療的成功率有多少?
A:這常常是很多個案最關心的話題。但這樣的提問大部分無法得到溝通師給予的肯定答案。我想主要原因有兩個,其一是,溝通不等同於傳統的吃藥看醫生,也不等同於醫院裡面生理方面的治療,所以大部分的心靈溝通的效果是反映在個案心靈層面,這點會相當程度地取決於個案自己內心體驗,不一定馬上反映在現實,尤其是物質現象的改善上面。(如果溝通師根據小狗是否好轉去收費這一點去收費,那如果個案的問題情況是特別複雜的類型,那對溝通師而言就顯得很不公平了。
另一個原因是,溝通師也需要恪守溝通師的一個最重要的工作原則,--就是不給予個案"包治"的承諾。這意味著他不該去承攬屬於個案本人該負起的責任,避免去"成為個案的父母"。往往個案過分關注效果,會被理解為是不想面對自己責任的一種潛意識的阻抗。
而心靈溝通"治療"病痛的成功率有多少?成功率永遠跟每個個體自身的狀況有關係,這取決於個案跟溝通師兩個人的共舞。
Q:每次的心靈溝通,時間需要多久?
A:一次的心靈溝通是2-3小時為標準。為什麼?因為如果太久的話,個案跟溝通師都會太累,時間太短的話,所做的內容又會不夠深入。所以我們的經驗,2-3小時是非常標準的時間單位。
Q:你做心靈溝通有哪些具體的成功案例?
A: 我已經成功運用心靈溝通幫助眾多現代人士凈化心靈、解脫身心痛苦,效果顯著。已解決眾多包括人際關係困擾、婚姻諮商、親子關係障礙、憂鬱症、哀傷輔導、社交恐懼症、災後心靈重建、自閉症、臨終關懷、事業不順,乃至於個案被附體導致的重大身心疾病。目前累計個案超過200例。
Q:小孩子也能溝通嗎?
A :孩子只要能夠表達,能夠充分理解我們所問的內容,那麼都可以溝通。正常來講八歲以上的孩子都可以溝通,可是如果太小的孩子,他沒辦法完全表達,譬如嬰兒、幼兒,那麼我們可以透過他的親人來做溝通,一樣可以處理。或者是這個孩子得了自閉症或唐氏症,他沒辦法表達溝通的話, 一樣可以透過他的親人來做這樣的溝通處理。
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