吃枸杞有好處，男人如何吃枸杞才最好？

男人到了油膩的中年，杯子難免里就少不了枸杞茶，不可想像當年鐵漢一般的男人，如今端著保溫杯向人走來。時間真的是一把殺豬的刀，中年男人，上有老，下有小，壓力是可想而知的，如果不注意健康，身體垮了那對一個家庭來說是個毀滅性的。

枸杞確實是是個好東西，我曾經用PH測試紙測過，用枸杞泡出來的水是弱鹼性的，這是對人體很有益處的，蘇打水就是弱鹼性水。

男人長期吃枸杞，有保健補腎的功效，平日泡茶，或者需搭配海萃人蔘熬湯都是非常不錯的，枸杞它可是衛生部批准的葯食兩用食物

多吃枸杞還有以下保健功效。抗衰老，抗腫瘤，抗疲勞，調節血脂，降血糖，血壓，保護肝臟，還可以增強造血能力，保護生殖系統。

所以這就是為什麼那麼多人愛吃枸杞，其實也不是愛，是因為這個東西確實好，又經濟實惠

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