醫采新品套盒怎麼樣，護膚小竅門一看就會

原標題：醫采新品套盒怎麼樣，護膚小竅門一看就會

美容護膚可不是一兩天的事情，是要長久堅持的，每一個季節每一個時間點都是不能輕視的，所以說美容護膚是一輩子的事情，平時早上和晚上的護膚都是大家最重視的，就這樣大家都忽略了中午這個黃金護膚時間。

午間護膚要點：

12：00

午餐可以選擇優質的澱粉類食物（如：地瓜、五穀類），並記得要多吃青菜，飲食的多樣性是最重要的！中午吃飽飯了，到了下午才不容易因為肚子餓而亂吃一堆零食。

2：30

在辦公室里待了一天，皮膚不知不覺都變幹了，在辦公桌上準備一瓶保濕噴霧，隨時都能幫肌膚維持在水嫩的狀態，也可以避免脫妝的情況產生喔！

說完午間護膚，再來說說春季護膚需要注意什麼嗎?今天就來學習一下美容護膚小竅門哦。

日常生活中的美容護膚不需要太對的護膚品的保養，只要你注意這十點，就可以輕鬆護膚了哦。

1、雙重洗臉

入睡前須把皮膚清洗乾淨，清洗時先把清潔霜塗在臉上，然後再用面紙卸妝，卸妝後一定要用香皂洗乾淨。

2、多吃些美容食品

日常生活中多吃一點多皮膚好點的食物，在平時吃飯的時候可以吃一些美容食品，如兔肉、檸檬、柚子、核桃、芝麻等。這些食品能讓使臉部保持潔白滋潤，還有防皺作用。

3、睡前飲杯冷開水

美容大師認為，這一杯水對肌膚是非常有益的。因為當你睡覺時，這可貴的一杯水在你的細胞中循環被吸收，使你的肌膚變得更加細嫩有光澤。

4、在空調室內工作宜多飲水

冬季，空氣中所含水分極少，而在空調室內工作.人們的肌膚更易乾燥，遠比季節變化引起的乾燥嚴重得多。每小時喝一杯水，皮膚也不致於乾燥暗沉咯。

5、用桔皮水洗澡

冬季多吃桔子，保存桔皮晒乾。洗澡的時候要記得把它裝在紗布袋子里，泡在浴缸的水中。用桔皮水洗澡有美容功效。

6、正確使用護膚品

精華、乳液還是水類、霜類的護膚品，最好都在塗抹前用雙手揉搓10下，用手溫給護膚品加熱，然後塗抹在臉部。等被臉部全部吸收後，再揉搓10下，輕輕按壓全臉，幫助提高吸收，你的小臉會更紅潤健康哦!

如果是素顏的話可以直接將保濕噴霧噴在肌膚上，然後輕輕拍打使之快速被肌膚吸收，異常乾燥時再用一些保濕霜或是護膚油來強化保濕；如果臉上帶妝，那就需要先用面紙輕輕按壓肌膚，將表面的皮脂和殘妝吸附乾淨，然後再用噴霧噴於面部，但要記得分2-3次噴塗，少量多次的為肌膚密集補水。

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