各種花茶的功效分別是怎樣的？哪種花茶更好一些？

薄荷葉，功效: 有增強體力、鎮靜作用，幫助消化，適合混合在各種花草茶里。疏散風熱：用於外感風熱及溫病初起所致的頭痛、發熱，鼻塞流涕者

杭白菊，功效: 散風寒，平肝目，散風、清熱、解毒、清肝、明目，常用於咽干不適，內熱煩悶，清出虛熱，可解火鍋，白酒之火毒引發出的火熱

百合花茶，有潤肺止咳安心、定膽、益智等功效。 適宜搭配: 金銀花 沖泡方法: 每次取百合花2克-3克，用開水沖泡燜10分鐘左右即可

玫瑰花茶，理氣解郁、和血散瘀、主治肝胃氣痛、新久風痹、吐血咯血、月經不調、痢疾、乳癰、腫毒。 適合搭配：蜂蜜 沖泡方法：花蕾3-5克，用沸水沖泡5分鐘即可

薰衣草擁有特殊的優雅香氣，能夠舒緩壓力，鎮定神經，並且對人沒有副作用，長期飲用可以放鬆心情，有助於安神促進睡眠。將薰衣草放入茶杯中，然後用熱水進行泡製。也可以先放入熱水，再放入薰衣草茶，這樣可以保證薰衣草茶的顏色

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