金銀花，防流感，祛邪氣！功效、副作用和正確用法

金銀花，是我們日常生活中經常使用的葯食兩用的中藥材，在很多茶飲、食品、中成藥都有它的身影。不過，你真的了解金銀花嗎？

金銀花的性質和功效

金銀花，又名忍冬花，銀花等，味甘，性寒，入肺、心、胃經。能清熱解毒，涼散風熱，用於癰腫疔瘡，喉痹，丹毒，熱毒血痢，風熱感冒，溫病發熱（《中國藥典》）。金銀花氣味芬芳，甘寒清熱而有不傷胃（大部分的清熱的寒性藥材都傷胃），芳香理氣，同時又可祛除外界的邪氣，善於宣風散熱，解毒涼血，非常適合預防和治療各種外感風熱、瘟病等。

而現代醫學研究證明，金銀花對於很多致病菌，如金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、大腸桿菌、痢疾桿菌、霍亂弧菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌等均有抑制作用。對肺炎球菌、腦膜炎雙球菌、綠膿桿菌、結核桿菌、志賀氏痢疾桿菌、變形鏈球菌等有抑菌和殺菌作用。

金銀花的正確用法

1、預防乙腦、流腦：金銀花、連翹。大青根、蘆根、甘草，水煎代茶飲。

2、風熱或流行性感冒初起：金銀花配合連翹、牛蒡子、薄荷等煎湯內服。

3、咽喉腫痛：金銀花合用蒲公英、地丁草、連翹、丹皮、赤芍等煎湯內服。

4、習慣性便秘：金銀花，加水煎湯，溫時加適量的蜂蜜調味，頻頻代茶飲用，有潤腸通便的功效。

5、肝火旺盛：此類情況常見眼睛分泌物增多，視物模糊，眼睛發紅有血絲，眼睛乾澀，耳鳴，煩躁易怒等。應用金銀花、薄荷、菊花、桑葉合用，泡水代茶飲用。

金銀花的副作用

金銀花作為一味清熱解毒的藥材，其性質偏寒，以下幾種情況不宜使用：

1、脾胃虛寒，長期腹瀉的人不宜服用

2、幼兒不宜服用

3、女性例假期間不宜服用

4、金銀花泡水和泡茶類似，沖泡兩三次即可，隔夜後不宜再飲用

春季是流行性感冒、腦炎等傳染性疾病高發的季節，而金銀花對這些都有很好的預防作用。此外，金銀花除了作為藥用之外，還是一種很好的食療養生食材，可以解酒，清肝毒，解便秘，降低血脂，清瘡祛痘等。希望大家了解清楚金銀花的功效、用法和禁忌，把這味美麗的中藥用好用對！

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