越南健身女神，練出完美馬甲線，強壯而又不失溫婉

在亞洲，大多女孩都希望自己擁有更苗條的身材，所以她們並不想擼鐵，因為害怕自己練出一身肌肉很難看，當你看到這位女孩你還會這樣想嗎？

她的名字叫Trang le，26歲，是來自越南河內市的女孩，她是一名健身模特和私人教練，目前在網路上擁有接近30萬粉絲。

在日常生活中，她喜歡逛街，喜歡旅遊，也喜歡看中國的各種選秀節目，尤其是喜歡國內衛視舉辦的歌唱大賽，Trang經常在臉書上和網友們討論裡面誰唱的更好聽，所以也收穫了一批中國粉絲。

在18歲的時候，就進入了健身房上班，不過一開始只是健身房的前台，在健身房的培養下，她開始接觸一系列舞蹈、搏擊操、杠鈴操和尊巴，成為了一名團操老師。此後又在健身房的支持下，考取了私人教練證書，成為一名健身教練，不過於去年已離職。

Trang對歐美肌肉女並不感冒，她健身大多是以下半身肌肉訓練為主，每周訓練2-3次臀腿訓練，深蹲和硬拉動作是她的最愛，並不過分追求上肢的肌肉力量，所以看起來雖然很強壯，但又不失東方女性的溫婉如玉。

此後她又在網路上拍攝了很多健身視頻，也代言了品牌健身器械與健身補劑，靠著健美的身材收穫頗豐。

她雖然是健身網紅，但對另一半要求，只要他健康就好，不需要他專門去健身。之前也談過一些男朋友，其中不乏健身肌肉男，但由於性格不合而分手，雖然現在的男友看起來較瘦，但她覺得男友性格不錯，是理想的另一半人選。

這位越南健身網紅，用自己的身材告訴了很多妹子們，不要怕去健身擼鐵，你不可能隨隨便便就練出大肌肉。健身只會讓你越來越美，越來越自信！

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