前男友的生日快到了，可以藉此機會見他一面嗎？

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黃玥老師，是「情感共振學」的權威專家。她曾多次被受邀登上CCTV7《鄉約》擔任情感專家。她對增強雙方的情感交互有專註研究，還擅長讓相戀的情侶培養潛意識對接，化解雙方的溝通障礙。

【女，前男友的生日快到了，可以藉此機會見他一面嗎？】

問題描述：談了一年，分手快三個月了，他還是對我很反感。我感覺自己已經提升了很多，但他看不見，我很想見他一面，又怕事情變得更糟糕。下個月他生日，我該買蛋糕寄給他嗎？還是可以當面給他？當面他肯定不會接受吧，但真的很想見一面。我真怕，我做了那麼多，最後感動的只有我自己，他根本不會在乎。

黃玥老師：你這句話說到了根本，如果不了解他，不知道他的內心，真的是自己的過多努力，最後，感動的只有自己，對方還會覺得是煩，是糾纏。你說了，當面肯定不接受，既然肯定不接受，你就最好不要當面送。託人送或者郵寄。或者，不一定非要蛋糕，其他禮物也行。適當表現下自己的內心就好。挽回的確很難，比開始一段新感情就難，因為他有了抗體，對你的關心和呵護，有了抗性，本能地排斥了。所以，關鍵的是，要了解彼此，針對性地去做挽回。

【女，在一起後越來越無話可說，這是為什麼？】

問題描述：是男朋友先追的我，中間也是他比較主動，我們從曖昧到確定關係經歷了四個月，我幾乎沒有戀愛經驗，性格也比較冷淡。中間冷戰過但很快就和好了，也不知道是新鮮感過了、發現對方其實有很多缺點、主動久了會累還是什麼原因，我主動聯繫過他幾次，但現在我們沒什麼話題可以聊，他寧願窩在宿舍玩遊戲，也不願約我出來。我感覺自己長得還可以吧，戀愛各種經歷幾乎為零，也不是一個現實的女孩子，但我知道我有點強勢。現在這種情況，是怎麼回事呢？

黃玥老師：自我感覺良好，不會反思自身存在的問題，在整個戀愛過程中不主動不投入用戀愛經歷為零去合理化自己不去付出的行為，還好你們還沒真正的分還能聯繫，別再聽網上那些戀愛後還得堅持自己的雞湯了，能白頭到老的都是性格相似的，不是一開始就是這樣的，而是長期關係中互相磨合的結果。

【男，跟初戀分手，該怎麼挽回？】

問題描述：她是我的初戀，我們在一起半個月後就開始異地，交往了五個月後她提出分手。那天她給我打了電話，鋪墊了好多才提出來，說覺得我不關心她，好幾次出去玩，明明已經很累了，我還是只顧自己高興，都是一些細節上的問題。我知道，我在感情上很不成熟，但我是奔著跟她結婚去的，有時候也真不知道怎麼處理她的情緒。我想問，我該怎麼挽回她，挽回之後又該怎麼做？謝謝老師解答！

黃玥老師：這些因為感覺，感受不到愛的分手，可以通過深入溝通去做認識的提升，感情可以維護。如果沒有其他的原因，僅僅是感覺你不夠愛她關心她，你完全可以通過自己的努力去做到這些。但前提是，你們的溝通得順暢，如果，她感受到不爽或者不悅，卻不去說，你又意識不到，而到事後再去埋怨和不滿，這樣很容易造成誤會。所以，一定要積極起來，多主動交流，多探探她的內心。好好深入談一次，希望她能給你機會，或者主動去試著了解理解她的內心，做懂她的人。

【女，分手後前男友說，朋友間該幫的還是會幫的】

問題描述：我們在一起將近兩年，分手兩個月，分手導火索是我騙他說我懷孕了，他發現被騙後一下子就爆發了，提了分手。他還說他受不了我了，我跟他每次吵架就提分手、提跟其他男生在一起，他不可能再跟我在一起。我慌了，不知道該怎麼辦，說什麼做什麼他都說不可能了。前天我遇到一件麻煩事，他拉黑了我所有聯繫方式，他媽媽告訴了他，他回簡訊，讓我別著急。他媽媽說，讓我先不要找他，他現在在氣頭上，說什麼他都不會聽的。到了晚上，我發了簡訊給他，說讓他放心，以後不會再打擾他了。他馬上回復，沒事，朋友間該幫的還是要幫的。老師，我現在該怎麼辦？他父母是同意我們在一起的，他媽媽安慰我說過段時間他想通了就好了，但我總覺得他這次真的是鐵了心的，老師我該怎麼辦？

黃玥老師：你好，看來你傷他太深，他很受傷，分手也夠決絕。只是，也不是說完全的不可能挽回。因為，他說，朋友之間該幫的還要幫，其實也就是說關係沒有那麼死。再說，他在家人也在說服他，說明你們的基礎還是很好的。剩下來就是你的事了，你要做的就是要徹底改變，不要再你說的作了。好好相處，改掉自身的一些毛病。動不動分手的話不要說，說多了傷及感情。就如狼來了的故事，當狼真的來的時候你就危險了。態度行為，都要改，目前不要太主動，但也不要完全不理，偶爾的一個簡訊或者電話問候，態度好就可以多溝通點，態度不好，繼續等待。這期間，如果和他家人有聯繫，可以通過家人傳達你的改變。不要想太多，目前，你越是想抓住，他越是害怕。調整自己的狀態，不要太擔心。

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