媽媽把雞蛋簡單一蒸,又軟又快又香,好吃到想哭!
雞蛋又很多種吃法,大家日常生活中最常見的就是雞蛋炒蒜薹、雞蛋炒韭菜、蒸雞蛋,但是媽媽今天做的雞蛋蒸糕真是太好吃,弟弟妹妹都在搶
媽呀,真是忍不住要吃了。今天就教你如何做出來這美味的雞蛋蒸糕。
做法:
1 將去皮洗凈的胡蘿蔔對半切開,再切成薄片。
2 洗凈的洋蔥切細絲,切成顆粒狀,再剁成末。
3 鍋中注入適量清水,用大火燒開。
4 放入胡蘿蔔片,稍加攪拌。
5 再煮約半分鐘至其斷生。
6 撈出煮好的胡蘿蔔,瀝干水分,涼涼備用。
7 沸水鍋中再倒入洗凈的菠菜,攪拌勻,煮約半分鐘。
8 待其色澤翠綠後撈出,瀝干水分,涼涼備用。
9 再將放涼的菠菜切碎,剁成末。
10 把放涼的胡蘿蔔片切碎,剁成末。
11 雞蛋打入碗中,加入鹽、雞粉。
12 勻速地攪拌一會至調味料完全溶化。
13 倒入胡蘿蔔末、菠菜末,再撒上洋蔥末。
14 注入少許清水,攪拌勻,製成蛋液。
15 注入少許食用油,靜置片刻,備用。
16 另取一個湯碗,倒入備好的蛋液。
17 蒸鍋上火燒開,放入裝有蛋液的湯碗。
18 蓋上蓋子,用小火蒸約12分鐘至全部食材熟透。
19 關火後揭開蓋,取出蒸好的菜肴。
20 稍稍冷卻後食用即可。
食材
2個雞蛋
30克菠菜
35克洋蔥
40克胡蘿蔔
2克鹽
雞粉少許
4毫升食用油
相關常識
相關常識
胡蘿蔔含有豐富的類胡蘿蔔素、澱粉、纖維素、維生素及礦物質,素有「小人蔘」之稱。此外,胡蘿蔔中維生素A的含量也很高。幼兒食用後,對保護滑嫩的皮膚很有幫助。
製作指導
攪拌好的蛋液中也可加入少許水澱粉,能使蒸好的雞蛋糕口感更嫩滑。
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