一杯紅糖姜水，媽媽的味道

痛經是很多女孩兒都會經歷的事情，那種難以言說的痛苦，讓很多女孩兒受盡折磨。相比於具有很大副作用的止痛藥來說，媽媽親手熬制的紅糖姜水是最好不過的止痛良藥！

紅糖姜水之所以能驅寒補血，就是因為紅糖溫氣補血的功效和生薑驅寒的效用很好的融為一體，日常服用還能預防感冒，強健體魄。既然紅糖姜水功效這麼多，那小編就向大家分享一款簡單易學的紅糖姜水製作方法，快拿起小本子記好吧~

首先要準備好適量的生薑和紅糖，在選擇材料時，應挑選大塊的硬紅糖；

生薑切絲備用；

在鍋中加入適當的清水，煮沸後放入薑絲；

水變成淡黃色，說明薑絲已經入味，這時便可加入紅糖；

再熬煮十分鐘後便可出鍋品嘗。

紅糖姜水一定要趁熱服用哦！

快來自製一碗紅糖姜水，回味媽媽的溫暖！

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