糖尿病，你不可不知道的危害！

很多糖尿病患者認為，糖尿病就是血糖高點，不痛不癢，沒什麼了不起。殊不知長期高血糖會使大血管、微血管及神經受損，危害到心、腦、腎、神經系統、眼睛、足等重要器官，後果不堪設想！

什麼是糖尿病

糖尿病是由於體內胰島素缺乏和/或胰島素不能發揮正常作用而引起的糖、脂質及蛋白質代謝紊亂的一組臨床綜合征。其共同特徵為慢性高血糖狀態。

在高血糖狀態下，血管的保護膜內皮細胞會被直接損害，釋放類似召喚信號的炎性因子，使血液中的單核細胞、巨噬細胞、血小板、油脂等聚集在損傷部位，形成動脈里的「斑塊」垃圾，造成管腔的狹窄。這種血管損害瀰漫分布於全身，包括心、腦、腎、眼底、下肢血管等。而長期處於高血糖環境中的神經細胞，會因營養不良，進而萎縮、損傷。

糖尿病的危害

1.糖尿病性心腦血管病：

80%的糖尿病患者死於心腦血管疾病；因為心腦血管疾病併發症，糖尿病患者平均縮短5-10年的壽命；

糖尿病患者的心腦血管風險較普通人高2～4倍，我國冠心病患者的糖代謝（包括糖尿病前期和糖尿病）異常率約為80%，約50%的腦梗由糖尿病發展而來。

2.糖尿病腎病

是導致腎衰竭（尿毒症）常見原因。在中國約30%的透析患者由糖尿病發展而來，大約20%～30%的糖尿病患者會發生糖尿病腎病。一旦臨床腎病發生（微量白蛋白尿出現），若不進行有效干預，10年後50%，20年後75%以上的患者將發展為終末期腎病。

糖尿病腎病的早期發生十分隱匿，不易被察覺。若糖友們出現明顯的小便泡沫經久不消，或者伴隨面腫、眼腫、腳腫的現象，則千萬不可忽視，這往往預警糖尿病腎病的發生。

3.糖尿病視網膜病變

對於長期血糖控制欠佳、病程超過10年以上的糖友們，容易出現視物模糊、閃光感、視力下降等，不可想當然地認為是「年老眼花」，千萬要警惕糖尿病的視網膜病變。

早期視網膜病變前兆不明顯，晚期可出現視網膜出血、視脫落，最終導致失明。我國的糖尿病患者中，大約有20-40%並發視網膜病變，其中8%因此失明，其失明發生率是普通人的25倍，亦是成人失明的首要原因。

4.糖尿病足病

對於糖尿病患者，一旦身體出現傷口，尤其足部，則很容易發生細菌感染、傷口經久不愈，最終變成糖尿病足病，輕則需要清創換藥，重則需要截肢才能保住性命。

糖尿病患者的下肢截肢率為正常人的10~20倍，每年因糖尿病併發症導致的截肢超過100萬例，平均每30秒就有人因為糖尿病足而失去一條腿，而其中85%的截肢是可以避免的；約15%的糖尿病患者在其一生中會發生足部潰瘍。

5.糖尿病神經病變

包括周圍神經病變和內臟神經病變。是影響最廣泛、最複雜的併發症，涉及全身各部位，表現各不相同。

周圍神經病變突出表現為四肢麻木、刺痛感、灼熱感，病程久的糖友們有時出現局部感覺遲鈍，像戴了手套、襪套一樣「隔靴搔癢」感，有時感覺有螞蟻在身上爬來爬去，瘙癢難耐。癥狀由輕到重，逐漸進展，到了晚期，則可出現痛覺、觸覺及溫度覺完全喪失。

此外，大量的研究表明，糖尿病患者的抑鬱症發生率是一般人群的2~3倍，患口腔、尿路感染的發生率亦遠高於正常人。

而糖尿病急性併發症，如由於高血糖造成的酮症酸中毒、高滲性昏迷等，以及低血糖造成的低血糖發作，一旦發生，死亡率很高。

糖尿病不可怕，可怕的是併發症。因此，一旦發現血糖升高應儘早就醫，定期隨訪檢查，阻止噩夢的發生。

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