這才是脂肪的終極殺手，姚晨都練嗨了

夏天已至

又是一年露肉時

寶寶只想輕聲問你一句

你的健身計劃開始實施了嗎

錯過了三月

四月再不開始動起來的話

那五月六月七月八月就只能徒傷悲了

我們都知道

最佳的減脂方式除了

用器械練習肌肉力量之外

就是要通過有氧來充分燃燒脂肪

而最近寶寶又發現一種潮到爆的訓練方式

Boxing，拳擊

Boxing近兩年可謂十分流行

很多明星大腕都在通過打拳來減脂

維秘超模

Gigi

就是頭號粉絲

之前她在朋友圈曬的一組訓練照

一下子就把這種運動方式帶動了起來

維秘女神

糖糖

也經常揮拳

別看他們身材高挑纖細

但打起拳來也是很有力量的

很多人被神奇女俠

蓋爾加朵

的身手所吸引

其實她高強度的拳擊練習就是秘訣

沒錯，Boxing是她日常的必練項目

而國內明星的話

姚晨

也是這項潮運動的狂練者

從之前頂著8個月的肚子也不消停辣媽

到後來迷戀上拳擊

並通過打拳迅速恢復了好身材

Boxing

真真是一項又潮又燃脂的運動

而4月14日在上海外灘

天貓Club

聯合高端運動品牌

lululemon

招募了300名天貓超級會員

跟姚晨和拳擊世界冠軍Michele

來了一場「熱汗式」拳擊趴體

那氣氛簡直嗨爆了

現場姚晨身穿一套

lululemon白色運動裝

顯得格外有活力和氣質

在Michele和姚晨的帶領下

台下近300名天貓超級會員

跟著一起練習各種Boxing訓練動作

這樣有趣並富有體驗感的活動

現在受到越來越多健身者們的喜歡

下面我們就跟著姚晨來get一套

Boxing熱練拳擊有氧動作

每個動作20秒

間隔15秒

做三組

開合跳

▼

後踢腿

▼

平板支撐

▼

高抬腿

▼

跨步蹲

▼

影子拳擊

▼

天貓Club一直致力於為超級會員們

提供更多可以一起參與和體驗的線下活動

共同倡導和堅持「熱汗式」生活方式

在享受樂趣的同時還能提高健身水平

而很多妹子更在意的可能是

姚晨穿的這身白色運動裝吧

真的好看到哭

經寶寶打探

這身超有品的運動裝

正是來自

加拿大運動品牌lululemon

以lululemon高科技面料Luxtreme?打造的Free To Be Wild女士瑜伽運動衣，為熱汗過程中提供如第二層肌膚般的舒適穿著感。

具有速干排汗、包裹輕盈特點的Wunder Under女士高腰運動褲，為女性在運動過程中提供了充分的支撐。

~ 敲黑板，劃重點啦 ~

該系列產品於4月14日

率先獨家登陸

lululemon天貓旗艦店

首！發！

（喜歡快去搶，手慢無喔！）

不得不承認

天貓Club

真是越來越會玩了

神馬？你還不知道什麼是

天貓Club

？

順便給大家安利一下吧

▼

關於天貓Club：

天貓Club聯合趨勢品牌，針對理想生活場景，在各趨勢領域打造的全鏈路營銷解決方案。

從2017年開始，「天貓Club」就打造出了各種驚喜的線下體驗場景。比如，天貓和Armani合作定製女王造型，推出打造100個女王計劃等活動。讓消費者參與品牌的互動之中，讓消費更具趣味性。

天貓Club正帶著最前沿的消費者體驗理想生活時尚樣本，代表了阿里從線上到線下的融合已經在銷售、體驗、時尚服務類進行了全面的升級。

不多說啦

小編也要去健身辣

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！

本站內容充實豐富，博大精深，小編精選每日熱門資訊，隨時更新，點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧！

請您繼續閱讀更多來自 Lifehack 的精彩文章: