一場關於痘痘君的吐槽大會……

一起在戰痘的 Vogue Me

主咖：痘痘君

主持人：Vogue Me特邀專家家弘

家弘：大家好，現在請上我們本期的主咖——痘痘君。這位美容界最不受人歡迎的大咖，不光總是不請自來，而且來了就不走，就算走了也要留下破壞的痕迹。在場的嘉賓估計有滿滿的槽點，迫不及待想吐槽了吧！

嘉賓@捻抹：痘痘君，我總想把你狠狠地擠掉，但啥時候你才能讓我痛快地下手呢？

痘痘君：我化身千萬，有的讓你滿臉大膿包，有的讓你一臉小米粒。能擠不能擠，那是我說了算——

1.這種叫閉口、開口粉刺，摸起來是小顆粒，裡面有一個小油脂粒。這種粉刺可以用針挑掉，將粉刺針和皮膚都塗抹安多福消毒後，有開口的可以直接擠壓，無開口的可用粉刺針頭輕輕點破，再換圓頭輕壓排出。

2.這種是膿皰痘，也是最有挑戰性的痘痘，擠的方法不對的話容易發炎更嚴重或留下痘印。除了各項消毒步驟外，重點是擠痘時要先挫一個小孔，讓裡面的膿液有渠道排出，又可以留住那層薄薄的表皮。滿臉膿皰痘，建議到醫院皮膚科找專人幫忙處理。

3.這種是處於紅腫的痘痘，不能擠！紅腫但未化膿（也就是沒出頭），擠了容易引起更大範圍的炎症現象。可以使用具有殺菌力的抗痘產品來輔助消炎，像是用含有桃柁酚、茶樹精油的產品來護理，或由醫生處方用藥治療。另外，從鼻根到兩口角的「三角區」不能擠！此處為血液供應豐富區域，且由於血管結構的一些特點，擠壓痘痘容易使炎症擴散，嚴重時甚至可能將面部炎症傳播到顱內！！

嘉賓@毛喵_：最近痘痘君這個壞傢伙終於走了……但是留下了痘印，暗紅色的真的很惱人！

痘痘君：我在皮膚上搞完破壞，當然要留點紀念品啦！痘痘炎症擴散時，會導致附近組織的微血管破裂（手欠愛擠的人最容易這樣），形成鐵色素沉積，看起來是紅色至淤青色，一段時間後，鐵色素會被巨噬細胞分解，最終形成咖啡色痘印。這種痘印是炎症引發黑色素聚集保護受損部位所產生的，所以，想要揮別我留下的紀念品，你們要用「抗炎」+「還原黑色素」機制的成分，比如說桃柁酚、紅沒藥醇、丹皮酚、脂溶性甘草萃取都可以高效抗炎；乙基維生素C則對於炎症引起的黑色素沉著更具高效還原力。

嘉賓@Vivian與Q：痘痘君，你說閉口粉刺怎麼去除呢？

痘痘君：閉口粉刺為毛囊角質更新速度太快導所致，也就是毛囊上皮細胞每天處於高High狀態，猛代謝角質而造成毛孔堵塞，堵塞後，皮脂就出不去了，好了，角質和皮脂這些傢伙們你看我，我看你，一起聚集，都不要走了，紮根在毛孔中，毛孔被迫越鼓越大。解決這個問題，還得讓毛囊皮脂腺導管的角質不那麼high才行，像是使用含有去甲二氫愈創木酸的護膚品來抑制它，再搭配具打破毛囊密集堵塞狀態的酸類產品（水楊酸、辛醯水楊酸、甘醇酸、杏仁酸），讓毛囊皮脂腺導管保持暢通狀態，一定程度上能減少閉口粉刺的產生，恢復光滑細緻肌。

嘉賓@易易易心：痘痘君，你這樣反反覆復來了又走真的好嗎？

痘痘君：呃，我也沒辦法啊……你自己身體裡面雄激素分泌量大，造成皮脂腺整天都很High，產出的油量是常人的2~5倍，所產的油脂又如數貢獻到毛囊痘痘菌家中，成為它們的饕餮大餐。痘痘菌吃喝拉撒的排泄物到處亂竄於皮膚組織中，這些暴走的狂徒直接引發毛囊發炎，最終形成了紅腫痘痘。想要徹底趕走我，雖無法透過外塗抹方式去控制雄激素的分泌量，但可以抑制皮脂腺體的興奮程度，以此來減少油脂的生成量。像是塗抹蘊含PCA鋅、石竹素、鱷梨油酸丁酯的水或精華液，再搭配祛痘類精華液，經過一段時間的調理，就能降低痘痘的反覆產生。

嘉賓@知知芽：還以為你只糾纏小孩子，沒想到我年紀好大了還在長痘痘。

痘痘君：可見我有多愛你們！其實呢，過了25歲還伴有滿臉痘的話，很可能是醫學上說的「女性遲發性痤瘡」，顧名思義，主要發生在女性身上。這種「成人痘」的成因目前說法尚未統一，可能是慢性緊張（壓力）刺激垂體—腎上腺軸，導致腎上腺源「雄激素」分泌增多引起痘痘，也可能是患了多囊卵巢綜合症，建議去婦科做B超來徹查。只有找到了大齡女青年長痘的因素，治療才能精準到位，葯到「痘」除哦！

嘉賓@三石底迪萌萌噠：想要用遮瑕產品蓋住你，怎麼感覺越遮越明顯啊啊啊……

痘痘君：想讓我隱形，其實還是有辦法的，如果痘痘長在額頭上方、太陽穴附近、下顎等臉部外圍的部位，可以使用3M痘痘隱形膠貼上去，然後再用粉餅加以遮瑕即可。如果痘痘長在臉頰、鼻子、嘴邊等顯眼位置，可以使用含有具抗炎功效的遮瑕膏均勻點拍，再用散粉、粉撲定妝。

嘉賓@萌萌欣茹：果酸煥膚和激光祛痘印痘坑靠譜嗎？

痘痘君：其實挺靠譜的啦！果酸可以溶解掉老廢角質細胞和促進膠原蛋白生成，對痘印有一定的積極修護效果，但果酸有效與否取決於遊離酸濃度，由皮膚科醫生在醫院診所操作的果酸煥膚，其遊離酸濃度高，對於痘印的治療效果最佳，而市售果酸因受到法規限制，pH值必須高於3.5，造成遊離酸濃度偏低，所以，對痘印的淡化效果有限，建議搭配含有乙基維生素C的產品一同使用。長期使用果酸，必然會破壞角質層屏障，降低肌膚自身防禦力，所以使用果酸來淡化痘印的同時，也必須搭配保濕、舒緩的產品來輔助修護。

激光則是以光波方式刺激真皮層膠原蛋白、基質等的生成，加速受損組織的自我修護力，所以亦可淡化痘印、痘坑，激光後只要遵醫囑，一般不會產生任何副作用。

嘉賓@糯米米的小萌音：痘坑才是大難題好嗎！

痘痘君：痘坑是我給你們皮膚留下的終極紀念品，一旦形成，終身難去喲！請不要相信護膚品能填平痘坑的謊言，唯有去醫院做多次激光（如點陣激光），以侵入式刺激纖維母細胞分泌新生膠原蛋白的方式來修復，才能填平至肉眼看不到。期間必須精心呵護受損重建的肌膚，防晒和保濕必須同時做到位。

嘉賓@李小椰Camille：大油皮，吃了10粒維胺酯，痘暫時不起了，但是臉天天干到爆皮……

痘痘君：嗯，口服維A酸是趕走我的最高等級方案了。維胺酯是維A酸衍生物，口服具有調節毛囊上皮細胞分化與生長、減少皮脂分泌量、使角化異常恢復正常和抑制痘痘菌的生長之效。最明顯的副作用就是口乾舌燥+爆皮，這些都是藥效開始的必經之路，唯有堅持熬過，肌膚上的痘痘狀況才會好轉。

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