瑜伽放棄很容易，但堅持一定很酷！

工作好忙，我不想練瑜伽了！

最近真的很累，我不想練瑜伽了！

練瑜伽看不到成果，我不想練瑜伽了！

那麼多人都放棄了，我也不想練瑜伽了！

放棄瑜伽確實很容易

只要面對現實妥協就足夠…

但明明知道堅持是世界上最難的事情

卻依然能夠堅持的人一定很酷

就像科比每天堅持練球

洛杉磯凌晨4點的樣子

只有他最熟悉

專註和堅持讓他成為了最酷的人

堅持瑜伽確實很累

畢竟把僵硬的身體練到柔軟

不是一天可以達到的

堅持瑜伽確實很苦

畢竟日復一日的重複練習

單調枯燥而又乏味

堅持瑜伽的過程確實很艱難

畢竟要不斷的跳出自己的舒適區

主動迎接挑戰成長

堅持雖然很累很苦很艱難

但放棄可能是終生的遺憾

因為人生許多改變就在於

我們下一秒的堅持

沒有堅持，一切無從談起

任何事情都是如此

包括瑜伽

你想要瑜伽瘦身

你想要瑜伽有氣質

你想要瑜伽內心更強大

你想要越來越美

但三天打魚兩天晒網

你想要的必然都不會有

而真正的美

是從不放棄對自己的努力和堅持

所以正在瑜伽的你

即使每天有100個放棄的念頭

也要對自己說101遍的堅持

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