女人過了35歲，一定要戒掉這幾點！
在我的朋友圈裡，同時關注了20歲左右和30歲左右的優秀女人，我留心進行了一下對比：20多歲的姑娘，活潑熱鬧，日常曬的是無非是聚會、狂歡，名牌包包和首飾，再不就是偶像、帥哥或者演唱會；到了30多歲的女人，畫風就安靜了許多——為家人做的美食、精緻的手工、親人和朋友的微笑，幾句溫和的雞湯，一張瑜伽房裡的祥和安寧……
配圖：電影《美食、祈禱和戀愛》
什麼樣的年紀有什麼樣的追求，人都會從一開始的歡喜熱鬧走向最後的安居樂業，無所謂好壞。私以為，女人的35歲，是一個重要的分水嶺，家庭和事業慢慢穩定下來了，關於自我的修鍊才真正開始，戒掉一些不好的東西，對這個年齡段的女人尤其重要：
戒小氣
在物質和精神上富養自己
一個女人的格局，是從戒掉小氣開始的。戒掉小氣的習慣，追求精緻的生活和內心的豐盈。到了35歲你就會知道，家庭要想豐盛富裕，首先要富養的是這個家庭的女主人。男人在外奮鬥，需要一個撐得住場子的老婆，孩子圍著你轉，需要一個能讓TA自豪的媽媽。你的氣質，就是你家的氣質。
戒小氣：不要捨不得投資，吃穿用度無一不省，日子過得緊巴巴；不要小肚雞腸，別人說的話太往心裡去，動不動就想太多；不要固執己見，聽不進別人的意見，封閉自己的內心。
配圖：電影《成為簡·奧斯汀》
做一個大氣的女子，修鍊一種骨子裡的風度。這不一定是說要如何奢侈地消費，享受如何高等的生活條件。真正的大氣，是既能淡然享受物質的饋贈，也能忍耐人生的苦痛，是無論在何種條件下，都對自己不拋棄，不放棄。
記住，你就是自己永遠的珍寶，那份光芒，來自你由內而外的修鍊和滋養。
戒自卑
年齡並不是阻礙
過了35歲的女人，是不是就沒機會了，是不是就開始淪為油膩的中年婦女了呢？ 並不。
很喜歡台灣一個女演員，陳意涵。她也35歲了，但是你翻開她的生活狀態，跟一個18歲的少女簡直沒有什麼差別。工作、跑步、自拍、煮飯，少女的臉，孩子一般的笑容。
年齡從不會給女人設限，活得精彩不精彩取決於你內心是否積極。很多女人從30歲就開始焦慮和自卑：身材開始走樣、乳房開始下垂、膠原蛋白的流失……的確，人到中年，硬體不比十七八歲了，而你唯一可以控制的，是自己的生活方式和心態。
演員吃的是青春飯，我想35歲的陳意涵應該也是有過焦慮的，但是她明白比年輕貌美更重要的是實力，比妄自菲薄更有力量的是和時間的對抗。你無法阻擋歲月在你身體上留下痕迹，但是你可以選擇健康去生活，樂觀去接納自己。
是的，時間很刻薄，但是對自信的女人，它也會變得不忍和寬容。
戒依賴
有隨時保持獨立的能力
世人的眼裡，女性是依賴成習的。尤其是不會自己賺錢的女人，在外人眼裡，都是無能的花瓶而已。女人只有獨立了，世界才是你的。有錢是一方面，更高級的獨立是思想的獨立，你要明白自己想要什麼，並有能力去爭取。
電影《美食、祈禱和戀愛》的女主角伊麗莎白說過一句台詞：「十五歲開始，我不是在戀愛就是在分手，我從沒為自己活過兩個星期，只和自己相處。」伊麗莎白的人生看似無懈可擊，事業有成，婚姻完美。但是她也開始意識到，外人看似好的東西都在悄悄變質，她需要改變，她開始了夢想中一人的旅行，重拾自己的活力和熱情。
配圖：電影《美食、祈禱和戀愛》
人生本就是一次孤獨的苦旅，如果你一直盯著別人，你就失去了自己的主見。一個女人要是35歲還不懂獨立，不會和自己去相處，日子只會越過越無趣。
戒無知
關注自我的成長
見過一些中年婦女，圍成一團，咋咋呼呼吵個不停。從孩子成績到老公收入，通通比較一遍，從市井傳聞到明星八卦，挨個評價一番。她們一副世界盡在我掌握的架勢，其實本質上無知又無腦，只是把時間浪費在無聊事情上，拉低自己層次。
多讀書，讀書是最簡單的提升自我的方式。余秋雨說：「閱讀的最大理由是想擺脫平庸，早一天就多一份人生的精彩；遲一天就多一天平庸的困擾。」及時讀書，及時發現人生的精彩，你的境界，源於日常的積累。
配圖：電影《美食、祈禱和戀愛》
發展自己的志趣，學習永遠都不會晚。剛生完二胎的朋友小影，借著恢復身材的理由，去上了形體芭蕾課。她說，兒時自己就特別想跳舞，但是家裡條件不好，沒有發展藝術興趣的機會。現在的舞蹈課讓她重拾了自己的少女夢，幾個月後，她的氣色變好了，身材和姿態都變好了，完全看不出是倆孩子的媽，氣質里呈現出的自信和優雅令人羨慕。
女人，三十而立，四十不惑。你再也不是懵懂無知的少女了，專註自我的提升，才是真正的成熟。
戒急躁
要不慌不忙地堅強
很喜歡三毛的一段話：如果有來生，要做一棵樹，站成永恆，沒有悲傷的姿勢。一半在塵土裡安詳，一半在空中飛揚；一半散落陰涼，一半沐浴陽光。非常沉默非常驕傲，從不依靠從不尋找。
一個活到極致的人，一定是素而簡的，內心沉穩安寧，沒有焦急也沒有怨恨，在寂靜中，不慌不忙地堅強。女人到了35歲，也積攢過一定的閱歷，談不上歷經滄桑，但是應該要有對人生的自我感悟。
配圖：電影《美食、祈禱和戀愛》
10多歲，會為了父母的偏心而大吵大鬧，20多歲，會為了談戀愛痛徹心扉，30多歲，應該學會自己管理好自己的情緒。平淡生活中的刺，對你來說應該是一種磨礪。
說一個八卦，好萊塢巨星布拉德·皮特，當年和美國甜心安妮斯頓結婚，成為好萊塢的金童玉女。不到四年，皮特就出軌安吉麗娜·朱莉，當身邊所有的朋友在安妮斯頓面前表達憤慨的時候，安妮斯頓只沉默不語，她不哭不鬧，並且在離婚協議書上註明不需要男方任何贍養費。如今，46歲的美國甜心再嫁收穫了幸福，朱莉和皮特的第二段婚姻卻已走到盡頭。
配圖：電影《成為簡·奧斯汀》
人生如戲，永遠只有堅強到最後的人，才是贏家，永遠是不慌不忙的人，才擁有最終的幸福結局。「行到水窮處，坐看雲起時」，戒焦戒躁，心平靜了，才能發現最美的風景。
作家張德芬曾說，沒有人能以你想要的方式愛你，除了你自己。女人最終的歸宿，還是自我，從今天起，遇見最好的自己。
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