男人戒不了煙還著急？常吃點煙毒的天然剋星，掃光煙毒更健康

吸煙時煙草中的成分容易刺激並損壞人體的心血管，加速動脈粥樣硬化的形成，長期下去就會導致動脈狹窄、心肌缺氧缺血，最終表現為心律失常、心絞痛、心肌梗死等不同癥狀。

吸煙時煙草中的成分容易刺激並損壞人體的心血管，加速動脈粥樣硬化的形成，長期下去就會導致動脈狹窄、心肌缺氧缺血，最終表現為心律失常、心絞痛、心肌梗死等不同癥狀。

如果戒不了煙，就嘗試著多吃一些能夠養肺清肺的食物，來減輕香煙對身體的危害。

男人戒不了煙還著急？常吃點煙毒的天然剋星，掃光煙毒更健康

對於經常吸煙的人群而言，枇杷營養元素豐富，有潤肺止咳，清熱解毒之效，能潤五臟，滋心肺，吃枇杷對於人體的呼吸道黏膜有保護作用，有效減少煙毒對身體的傷害。

長期吸煙的肺部積聚大量毒素，功能受損。葡萄中所含有效成分能提高細胞新陳代謝率，幫助肺部細胞排毒。

山藥在腸胃吸收度好,經常被用來治療脾胃虛弱、腹瀉等病症。

長期抽煙的人經常用溫水兌蜂蜜喝，不僅能清除肺部淤積的垃圾，還能除肺燥，同時滋補身體，是非常好的養生方法。

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