老煙民戒不了煙？每天吃點不起眼的它，排光煙毒遠離肺病

香煙是一種非常多見的物品，有不少的人煙癮還特別大，基本上每天都要吸食一包以上，長期抽煙對心肺的傷害很大。

清肺是一個長期的過程，要花的時間和精力都很多，在清肺的時候，也要注意不能再有抽煙的慾望了，多吃點排毒的東西。

老煙民戒不了煙？每天吃點不起眼的它，排光煙毒遠離肺病

羅漢果含有豐富的維生素丙，蛋白質和氨基酸，果實味甘性涼、有潤肺、清熱、消暑、生津、止咳之功效。

現代藥理實驗表明，魚腥草可以抗菌、抗病毒、利尿。

黎王草所含的三萜類、黃酮碳苷類、植物甾醇類等物質都是有抗腫瘤作用的，所以喝憂黎王草茶可以預防癌症和幫助癌症患者輔助抗癌。

豆漿之中含有大量的維生素以及含鐵含鈣量多的營養，它的營養非常豐富還可以緩解支氣管炎有利於肺的護養。

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